主料：银杏
# f" x- Y$ v' X# a) [www.tvboxnow.com
3 s8 L1 J i- I2 x( c0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
* E0 h; {) k5 _+ @www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com& m. U3 v- L9 X1 l. l0 |
调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N/ `, V; F: r2 ~* `* G' Z
www.tvboxnow.com% Z0 q! V5 M% M
烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |5 v, B8 Y, r6 f6 P4 O' O P K
' x9 x6 R4 j8 {" @# Y6 d
1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
8 y+ E& @& R' S' r+ C
0 T7 x% U" V0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
( h5 a% J# E. h9 s6 F x
/ d' L1 w$ z4 N& e! C5 P: n) ]公仔箱論壇 特点：颜色鲜艳，营养丰富。
! d: q: }9 Y% K2 u6 t: n! O& btvb now,tvbnow,bttvb' a) K5 g3 p8 ?
 |
發表於 2009-4-12 04:12 AM
| 