BeiDouChef

公仔箱論壇; o, S0 G/ W4 w. R* g% e! A
馬鈴薯沙拉
4 @+ l. ?, j  r. a6 J$ q- atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】) F* Q/ \+ t8 v/ \7 \0 z
馬鈴薯         300公克公仔箱論壇0 z# Z- A  q" B: E, n0 b6 d
小黃瓜         1條公仔箱論壇, W! l0 D& i0 j; g& f  j2 w7 d! t
水煮蛋         2顆www.tvboxnow.com7 N; T( {# q- n: m% |0 b0 R2 h* A7 l
蘿美生菜         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u0 I# G+ A+ T8 V" U$ C
火腿         50公克公仔箱論壇1 C( @) g9 [- a# L

  {) [' _* c8 `+ M6 ]公仔箱論壇【調 味 料】
7 I7 L0 A% x$ o# O, S; ewww.tvboxnow.com美奶滋         50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 O# P4 ^' h& C! t
黃芥末醬         10公克8 e6 m! y, O; S. u# k* U
牛奶         15公克/ n& Y1 s4 g- H; O7 W0 R
tvb now,tvbnow,bttvb% H6 m' p+ D4 V5 e; Q7 y
【做　 法】公仔箱論壇7 F7 x! S' g% k4 z
1.馬鈴薯洗淨並瀝乾水份；小黃瓜洗淨並瀝乾水份後，切約0.2㎝的圓片；水煮蛋則將蛋白切成適當的塊狀、蛋黃弄成鬆散狀；火腿切成小角狀；蘿美生菜洗淨，備用。- O0 S  w9 V. ^$ b8 b5 r* L+ |
2.取一碗，將調味料全放入碗中一起拌勻後備用。
- g5 G% e& {5 R' f- p8 U3.將作法1的馬鈴薯放入沸水中煮熟後，取出並剝去外皮再切成小塊，備用。
+ \, n9 N7 P% M% j' m6 gtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的小黃瓜片、水煮蛋白、水主蛋黃、火腿丁、作法3的馬鈴薯塊混合後，放入作法2的調味料一起拌均勻，備用。
* h$ m! z, s: _公仔箱論壇5.取一乾淨的碗，於碗中放入作法1的蘿美生菜，再放上作法4的沙拉即完成。

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( n  e. M/ q5 l( o, \1 k9 l5 B% x+ Ttvb now,tvbnow,bttvb蘋果西芹甜沙拉
3 z3 p9 m4 |( Y8 z3 E【材　 料】公仔箱論壇0 [6 A  l7 z/ R" p# |( r. V
甜玉米粒         50公克
' e! h2 r/ ~5 s0 T7 mwww.tvboxnow.com蘋果         1顆
1 B/ i) E& p+ e5 E$ ^5 Y9 D( t5 dwww.tvboxnow.com西芹丁         20公克公仔箱論壇. t" h0 l4 _( [
核桃碎         10公克
# F  Q/ Y& d! Z萵苣         100公克
, N! B  a6 \8 S( O8 r9 A; q. ]) e) ]公仔箱論壇5 L  o1 @& t) L/ n- [7 q/ A0 H
【調 味 料】$ T4 u" y' U$ y5 u
美乃滋         20公克9 f7 T4 }7 [/ i2 ]* \; N
鹽         適量' M( R3 E& c  {+ P. m7 ]
胡椒粉         適量
& }( D- r& R* k/ f* m7 l0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2 E  a& L5 {. w
【做　 法】公仔箱論壇. \% I5 [9 ^- @; M) K" p9 Z; f. K
1.蘋果去皮、去核，切成約0.5公分的方塊，並立即拌入美乃滋，防止變色。www.tvboxnow.com( n; C4 {- C7 h
2.將西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、鹽、胡椒粉拌入作法1的蘋果丁中。
: z" q& I) q! Ctvb now,tvbnow,bttvb3.萵苣葉片鋪於盤中，再將作法2的沙拉置於萵苣葉片上即可。

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6 b& f" Z( D0 n
火腿甜珍珠沙拉www.tvboxnow.com3 y( h! h1 `( X6 R
【材　 料】
% P0 m9 X3 Z: [$ s$ H, h  U  ZA.甜玉米粒         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q0 @4 F& X; u
火腿丁         20公克
( D0 W$ u5 q. J  N' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹丁         10公克& D- d+ K  a5 e* D$ C
洋蔥碎         10公克
7 \. S/ E! h% P! _$ w! k小黃瓜丁         20公克公仔箱論壇  S! `; {3 G6 y0 {% {  g
B.大蕃茄片         2片
" n" m; g* F5 o9 I' n2 j, P$ gwww.tvboxnow.com萵苣         100公克tvb now,tvbnow,bttvb, m9 z; S1 D7 X
0 I/ e0 Y# f$ Z9 p
【調 味 料】; O" h! b" `1 T, w, W  v
美乃滋         50公克
" w( H5 C. O" z. i( G# h公仔箱論壇鹽         適量$ O% |( |4 [9 l' Z! F, p5 s
胡椒粉         適量
  Q- Z) h; a; m4 ^: Y* f9 C' o4 _7 y  s+ z/ R+ G
【做　 法】( A' Y: N1 a7 R* O
1.將所有材料混合，加入所有調味料拌勻後，放入冰箱冷藏室冰涼備用。
' ~1 C! m9 b" g: k+ ?4 n* _2.將萵苣葉片鋪於盤中，再將作法1的火腿甜珍珠沙拉置於萵苣葉片上，再放上蕃茄片即可。

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! f. ?% `" w- C/ y, w1 W
甜玉米蛋沙拉tvb now,tvbnow,bttvb% D0 {( p" u( a& ^- ~
【材　 料】
9 {. W  M6 g& A8 }, L) ?  m: X, o甜玉米粒         50公克www.tvboxnow.com9 h8 \0 m/ |- {5 G  j6 p; g
水煮蛋         3顆* m5 q0 t$ ?; d+ Q
火腿丁         20公克
6 b8 x  R- b! ?" m貝芽菜         20公克
0 G' Q+ L/ r- ]) f2 Z
% y2 M' h) ?4 ?# |* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 [  w. l/ q2 h美乃滋         15公克
1 [3 O( ^( c( N; o4 @: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
3 R( u% n% `2 f  ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         適量
( w/ _  Y5 P' r+ U: A辣椒粉         少許4 X3 k3 p+ k& i/ J

! O  p+ m* }% v【做　 法】
* a* W8 [0 p; U3 j8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水煮蛋切半，將蛋黃挖起，蛋白保留備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 f9 z& i+ A+ W2 X
2.將作法1的蛋黃與甜玉米粒、火腿丁、美乃滋、鹽、胡椒粉、辣椒粉混合拌勻成餡料。
- u1 D2 s1 b0 F1 |% R5 k; ~& U公仔箱論壇3.將作法2的餡料鑲入作法1的蛋白內，再以貝芽菜作裝飾即可。

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( V% i& X- Y. etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯培根沙拉* G* c6 j2 \6 b' U$ O4 n7 z5 ?
【材　 料】www.tvboxnow.com" z) O; v" q  ?. P2 i
馬鈴薯         150公克
7 q1 {, \% Z) l/ L5 m6 j培根         30公克' \( T. `  L+ H, }- E+ ~) I
捲生菜         50公克
* v6 @* w- I+ `! m公仔箱論壇+ W( v" X2 C7 k# x* w+ Q, R: d( g
【調 味 料】
0 V! R" X9 u) o; B% j' ~7 I9 pwww.tvboxnow.com香草美乃滋         3大匙
% F6 p* m( T: d/ q* z! ?. o4 z, h1 c
【做　 法】www.tvboxnow.com& A" n. g/ b9 w  K
1.馬鈴薯洗淨去皮，放入鍋中蒸熟後切丁備用。
, S5 J0 u& a+ l0 b9 N; Q/ X" Q公仔箱論壇2.捲生菜洗淨；培根切小丁；備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 z) j. ?( f2 ~! R+ Z9 d0 P  V8 x
3.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆備用。
, k3 V. l) z. e' i4.將作法1的馬鈴薯丁、作法3的培根丁混合後淋上香草美乃滋，再以作法2的捲生菜圍在盤邊即可。

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$ P9 @( v. j% ~
澄清鄉村暖沙拉
* k+ i5 ~" _1 a【材　 料】www.tvboxnow.com7 a$ Y6 J& q/ m- L$ W8 k
捲生菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 i1 V: C+ t4 I$ Q: o) ]
萵苣         150公克3 i% r; |) ]9 r. {9 D+ U
麵包丁         20公克
$ U! {0 u* N$ {- O/ Xwww.tvboxnow.com
, K5 C9 B3 o" p* w. Y: ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! D+ i9 ?+ ?, C% W! W  O' M澄清奶油醬         2大匙
0 D& D3 e7 n* X! \( ]& V3 r公仔箱論壇, g8 H. T- u, k" @8 F* [4 b
【做　 法】/ ]# c1 M# P4 v7 r, G3 N
1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中；將麵包丁放入烤箱中烤至上色備用。www.tvboxnow.com  K0 h! y  x# j5 X: S
2.將澄清奶油醬淋在作法1的蔬菜上，最後再撒上烤過的麵包丁即可。
% Z  a" S# E: ]tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】公仔箱論壇& Y0 }0 M* o1 s! M+ E
想要這樣暖沙拉好吃有個技巧，就是趁澄清奶油醬還是熱呼呼時淋入沙拉中，若放到醬汁涼時就容易凝固，不只影響賣相也破壞好口感。

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: W2 C+ v8 |2 c* N
烤蕃茄沙拉www.tvboxnow.com6 i# {, k) t/ {" R: O& E0 H
【材　 料】. V3 c$ o" f. ]. v  y
小蕃茄         300公克7 S3 \/ Q1 N: o$ W6 A) q
洋蔥末         150公克www.tvboxnow.com: [- B) Y3 O- W! O
檸檬汁         1大匙
& a. P8 ^- ^# r2 y" B& ?tvb now,tvbnow,bttvb薑末         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; O  _9 Z2 [, _* L
紅辣椒末         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I4 N6 @1 N  K- u
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P" _( L0 T% [

( K3 d8 Q, t* E8 V/ H$ Bwww.tvboxnow.com【做　 法】
2 F7 z2 Z: h! T: P& b& l" p0 o1.小蕃茄洗淨瀝乾，對半切後，與薑末、紅辣椒末、鹽拌勻。
; r; }4 t( @$ u1 T- Wwww.tvboxnow.com2.熱一平底鍋，放入2大匙沙拉油燒熱，放入作法1的小番茄以小火炒至香味溢出。公仔箱論壇8 o  |: J. |0 L! i! l+ S1 t
3.將作法2的小蕃茄取出擺盤，食用前滴入檸檬汁即可。

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5 [3 q4 V  [& j: Y烤甜椒沙拉
: i$ V, |/ L) }! z& P1 r7 N. [4 V【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W8 ~1 R) }1 [+ {5 e8 G: S
紅甜椒         30公克公仔箱論壇/ B: x2 C) F1 D8 F8 m
黃甜椒         30公克公仔箱論壇8 l: Z* F: N  v! _. e
青椒         30公克
* i3 C( b, H) m# S+ q5 Y2 v& I+ otvb now,tvbnow,bttvb
, n- T) D1 K' S2 P$ @  [公仔箱論壇【調 味 料】
( a" h  @( x' L! Itvb now,tvbnow,bttvb義大利陳年醋汁         2大匙
4 ?. {. T+ R/ ~4 wwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com  s+ a) w  C; ]0 |  s; V4 K1 p
【做　 法】
& ?# n$ A) F4 L: T" B4 Q1.紅、黃甜椒、青椒先對切，去籽後洗淨，再切成大三角形備用。5 G1 l' l, |2 B6 M
2.將作法1的紅、黃甜椒、青椒塊混合拌入義大利陳年醋汁。公仔箱論壇: P$ d2 E/ e. q5 K" T; a
3.將作法2的材料放入烤箱中以180℃烤約5分鐘即可。

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% j8 ]% u5 M6 [' _/ [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄鮪魚沙拉
3 b# Z9 E- p$ s  e4 b# `www.tvboxnow.com【材　 料】www.tvboxnow.com7 ?; h1 a& {, ?6 w1 S& V0 }
鮪魚罐頭         1罐
7 R. _7 O* @; @$ ^大紅蕃茄         2個% _$ b! @, a' s
洋蔥碎         50公克
$ i$ Y3 W2 {; y8 E4 g公仔箱論壇酸豆         20公克
) _7 t7 E8 f6 q9 _; n- Jtvb now,tvbnow,bttvb
- T8 F( C2 A- d, i4 I; o) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
  H& V8 d' |" ^% b% U; b  r香草美乃滋         3大匙. C0 k2 s9 Z+ E. Z) y6 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @/ @+ x" {0 Q' B  W
【做　 法】
; E8 i9 t5 e2 [& `tvb now,tvbnow,bttvb1.鮪魚罐頭瀝去油份，將鮪魚放入碗中。
" J* u& k  s6 s/ B" lwww.tvboxnow.com2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。公仔箱論壇6 x/ [8 a: w, o& d7 i
3.大紅蕃茄洗淨，去蒂將籽挖去，將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。
( U' A5 o6 a# y3 N! H  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的大紅蕃茄放入烤箱中，以180℃烤約3分鐘即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb1 i: N% Y* g0 b
鮮蝦莎莎暖沙拉
6 Q1 ]5 N4 C2 P/ O/ Z【材　 料】
$ `4 v' ^# i- a: p鮮蝦         300公克5 x. i% P7 ]$ n! f5 {
捲生菜         150公克公仔箱論壇7 n+ E/ J: u% u" k' [% W7 n. T
橄欖油         20㏄0 e* s6 M* j5 B. K  |  q/ d
4 a( U$ S) b) \' e% ^; _: B4 b
【調 味 料】
9 ]- N- T' C9 q9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄莎莎醬         2大匙
! i" b9 t: ?1 u* {: j" n7 g" _8 Wwww.tvboxnow.com鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 n  s# `  g0 p" g$ t  H8 K
胡椒         適量
1 \( |* P  c4 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; H% q- U3 b  c# T3 c. d
【做　 法】+ n, ?6 P  T, |# D" |' e
1.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G( r' c) w7 k4 h+ |  \( a3 ^
2.鮮蝦洗淨，去殼備用。! T# F# |. W3 M4 ?4 p6 ~/ J, E
3.熱一平底鍋，倒入橄欖油燒熱，再放入作法2的鮮蝦煎至熟即取出。www.tvboxnow.com- {0 i6 t2 ~7 _$ X- S: w! P
4.將作法3的鮮蝦放在作法1的生菜上，再拌所有調味料即可。

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; F$ @  Q6 c9 r' K% R4 B
德式洋芋沙拉
0 y7 q% n  R$ F6 G& X: L2 Z2 {( h/ Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J' D" Y4 u* b
培根         30公克( Y3 j) m1 v& Z2 Q% f$ O6 a5 d) a
馬鈴薯         150公克
4 s7 }1 E4 B, f3 ^2 Z洋蔥碎         20公克公仔箱論壇1 A6 J% _+ u& a, J
青蔥碎         20公克
& [3 k: x  l. ^9 Y" u. U公仔箱論壇- A; d# L4 N7 P4 e% q
【調 味 料】
( c2 _2 B- f" z2 \7 N) H/ s% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末橄欖醬         3大匙
6 u1 m: R  A5 H6 Z. U, {! m9 w7 }
; \/ K+ `; c* ~5 j3 J" b# I【做　 法】
( Q3 a  c6 B+ @公仔箱論壇1.培根切小丁；馬鈴薯洗淨去皮，放入蒸鍋中以中火蒸約？分鐘至熟後，取出切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |3 `2 ]( U9 e' c7 x" E9 B
2.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆，再加入洋蔥碎炒至香味溢出時取出。
, `5 m" W- @  {; n5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的馬鈴薯丁與作法2的材料放在大碗中混合均勻，淋上芥末橄欖醬，最後撒上青蔥碎即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% ~2 s; m5 l7 K! v
義式火腿沙拉tvb now,tvbnow,bttvb% d9 c6 k" r! n1 K4 W
【材　 料】
1 _1 @5 Q3 r$ x2 d2 q# N; A5 Ztvb now,tvbnow,bttvb火腿片         100公克
  ?2 l1 v" M6 [/ j* \; Atvb now,tvbnow,bttvb法國麵包         2片
$ D: w: N8 |% ^% F# v2 owww.tvboxnow.com捲生菜         50公克
7 c: X- s" q* i. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h' c0 g/ M/ K/ X" S- cwww.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 L" t4 u$ ]7 T# u) p
義大利陳年香料醬         3大匙
2 _  l7 Q& N" G4 f/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  n9 q, ]* ]1 K: R' Z! Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】7 ]* A+ b6 b7 k. {  X
1.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片，將法國麵包片放入烤箱中略烤至上色，備用。公仔箱論壇4 X! g! K* p+ S9 a. C9 I' B% @
2.將烤過的法國麵包片放在盤中。
& A* A; T+ T  L0 n4 s( awww.tvboxnow.com3.將火腿片捲上作法1的捲生菜，放在作法2的麵包上。
5 {# Y, d  e5 H& ttvb now,tvbnow,bttvb4.作法3淋上加熱過的義大利陳年香料醬即可。

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2 W% N/ i# K) q# r7 P/ l& i  e" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式鄉村麵包沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K' V/ s! |1 U7 B! Y. L
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r( I) Q6 g% M6 J
捲生菜         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' _) u  [: J5 }# X. ~& F5 y
萵苣         150公克, c* n+ a+ B  y+ D
鄉村麵包         2片公仔箱論壇+ e, z: c$ f/ J5 A2 Q
www.tvboxnow.com; Q. l" `7 H* Y
【調 味 料】! W- L: L& \2 a) N
法式油醋汁         3大匙
8 d% v* J- l+ h5 D4 F* _) P$ V公仔箱論壇, V3 `5 G8 v7 i! X4 @' E
【做　 法】
: a& u4 K9 A7 a9 e2 Q  ptvb now,tvbnow,bttvb1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片；鄉村麵包略烤至熱備用。公仔箱論壇. F: ^& n6 J" H
2.先將烤過的鄉村麵包放在盤中，再將作法1的捲生菜、萵苣放在麵包上，最後淋上法式油醋醬即可。

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3 j3 w8 s6 t; m% V+ R3 Q
芝麻雞肉沙拉
! m( h- e6 y' mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
  [6 M: i: W" \1 E1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉         120公克
2 _4 p6 F& n1 k/ W/ `( X7 }# Xtvb now,tvbnow,bttvb捲生菜         100公克www.tvboxnow.com/ o# k: p, `: J7 Y; p* M+ m
綠萵苣         100公克www.tvboxnow.com0 n- T) j7 p; g7 `
紫萵苣         50公克
' P- \6 l5 K; N- d2 S9 y- J  \小蕃茄         20公克
9 \: y. E0 {/ Hwww.tvboxnow.com
0 f, I9 L! j' b【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 F- I# |+ _; x
乾蔥芝麻醬         2大匙
. I$ W/ V2 `, y% ^) e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U& n$ a7 {0 F6 w
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P2 h+ z, J! q9 Q
1.雞胸肉去皮備用。2 q( `/ i6 P& w, i( v, z
2.捲生菜、綠萵苣&紫萵苣洗淨，瀝乾水份並切片備用。www.tvboxnow.com5 v; i4 q! R+ e
3.將作法：2的材料：及小蕃茄混合放入盤中。公仔箱論壇: T! _5 k7 l# p
4.熱一平底鍋，放入適量的油燒熱後，放入作法：1的雞胸以中火煎熟後，取出切片，再放於作法：3的蔬菜上，最後淋上乾蔥芝麻醬即可。

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公仔箱論壇4 v* {  K: R4 Y
海鮮腐香沙拉
' Y& }9 O" x, t【材　 料】
7 {* M$ T  H9 J1 H鮮蝦         8隻公仔箱論壇6 x- L6 M8 v4 ]' b$ M
薑片         2片6 L! s  X+ Z4 U- i" K/ V
芹菜梗葉         1根
# K/ U, c5 M2 [% m0 q' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬：
" i3 }1 V' \4 T7 V0 v) G6 V: \* Twww.tvboxnow.com檸檬汁         10㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R/ d" M/ ~" a4 |
辣味腐乳         10公克1 Q  Y( |' z5 u1 c) V; S* Z$ P, Q
美乃滋         10公克tvb now,tvbnow,bttvb! o& z8 S' U7 x$ D
蕃茄醬         20公克
1 d+ p9 _, u" _6 Swww.tvboxnow.com薑汁         1/3小匙
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【做　 法】公仔箱論壇6 U: c# T' O' U% G( f. @
1.鮮蝦去腸泥、洗淨備用。
8 H; E  F  {: Q( r% s5 c) i* w; Q2.滾水中加入薑片、酒，煮開後放入鮮蝦續煮至熟，撈起備用。公仔箱論壇0 [0 i( ~) Z+ d5 f$ m
3.將所有沙拉醬的材料混合調勻成腐乳沙拉醬備用。www.tvboxnow.com; E' M7 M( O( o
4.將作法2的鮮蝦擺入玻璃器皿中，沙拉醬另外盛碟，再以芹菜梗葉裝飾即完成。食用時將鮮蝦沾取沙拉醬享用即可。