【材 料】 公仔箱論壇1 W1 u8 {" f" f" f/ h
) b6 @# q5 u0 V1 S2 L8 h1 Ftvb now,tvbnow,bttvb三節翅 200公克 ! ^! W) B" l2 b; g
生菜 適量
% ?& d! K p* J2 H茄味燒烤醃醬：www.tvboxnow.com- A/ z) ]. ]: L6 z& x2 F
糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! \" S/ ]& {" l! e
蔥末 1小匙
& C! A& c/ m7 b& r! X蒜末 1/4小匙
+ c) ], V5 O2 o+ O2 ^. G! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
P3 U/ `8 F! @ d/ b) c薑末 1/4小匙
; I H- |) j+ O+ C% F+ R( I公仔箱論壇酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ e: Y: `" d) N" N
醬油膏 1小匙 www.tvboxnow.com0 E1 Z1 u+ H# v7 u! F1 `
" F5 L, E+ |" i) J1 t9 ywww.tvboxnow.com【做 法】
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! P& ~1 e) S8 y+ n- y- Awww.tvboxnow.com1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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1 h' }1 E, w E2 u; q2 ^1 s6 T9 {公仔箱論壇3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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