同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：( a2 x' z8 X8 h
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
; r5 L, u `3 N9 a6 F3 q* A3 q公仔箱論壇 二﹑性爱可以帮助你入睡：公仔箱論壇5 B& p& Q2 z; n3 a
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。公仔箱論壇5 c7 z7 ^0 L& Y1 L K5 e* T
三﹑性爱可以保持青春：tvb now,tvbnow,bttvb, ]6 J% c" R X$ \- F
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。2 a U( W+ E2 O) K, `9 d# F% r
四﹑性可以提高自信心：
* R; {9 S) |" Zwww.tvboxnow.com 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 i0 s* ^+ ?" D' s0 q- ^# {3 {5 r
五﹑性爱能够改变你的外观：www.tvboxnow.com- L5 O5 {+ \% q; z" h# k
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
* c6 b3 B% E l } W+ l6 f 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：) w- T/ u# \+ G8 x3 u) B8 k
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
2 T. P5 A. g5 ?/ t; P1 g公仔箱論壇 七﹑性爱可舒缓经痛：
- Y4 J! O4 s) x) z. t5 p% ktvb now,tvbnow,bttvb 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^2 a1 @6 o+ r$ v* o7 X+ [5 m$ U F; S* k
八﹑性爱可以帮助延寿：! v. \2 I9 D4 C8 p+ N- s- n
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
, k) p5 j' O) @1 H* Z公仔箱論壇 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
* C7 W, u f9 P/ x7 j$ V+ b5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇+ m+ |$ F. S1 H/ _
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：tvb now,tvbnow,bttvb0 e) D3 s- o$ b+ _
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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