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材料www.tvboxnow.com& G- ] w2 s {$ {" m: i
蝦仁 200克、芋頭肉 250克、澄麪 1湯匙、油/鹽各少許、五香粉 1/4茶匙、紅椒粒/青椒粒/洋葱粒/甘笋粒/蘑菇粒各 40克、沙葛粒 80克、蒜茸 1茶匙、糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、蠔油 2茶匙、生粉水/炸腰果各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ` v1 O, x& R7 m& L
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8 f! q' ~! b, D: Q. ]+ y9 e做法公仔箱論壇% I7 U5 f7 @. W
1.將芋頭肉切件，隔水蒸 30分鐘至腍後，搓成茸，下澄麪、鹽、五香粉及油搓勻，以圓模壓成圓桶形，放入雪櫃雪 1小時至硬身。
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2.燒滾油至 180℃，放入芋頭圈，炸至金黃色撈起。
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3.將蝦仁走油備用。
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! i+ c/ E5 p( k% f5 x4.燒熱鑊下油，爆香蒜茸，下紅椒粒、青椒粒、洋葱粒、甘笋粒、蘑菇粒、沙葛粒炒勻，蝦仁回鑊，加入糖、鹽、蠔油，灒紹酒，並以生粉水埋芡，放入芋頭圈內，最後撒上炸腰果即成。
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- A( f$ A* d9 X! {, Gwww.tvboxnow.com貼士芋頭圈一定要雪得夠硬身才可以炸，否則會很易散開。公仔箱論壇2 J* c8 C. c# j" F9 B: F: S- u
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發表於 2010-7-17 06:41 AM
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