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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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# p" H' L* N# X  U, e7 q/ \# A【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
5 C- ]9 A8 O/ l% g, s                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
9 Q9 a( p7 q( |" U, l                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);www.tvboxnow.com" |0 I' N) R0 I1 s  {
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);tvb now,tvbnow,bttvb* r, e/ ~+ l  @& A" [
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
. ?$ I) R2 J6 S$ l" A$ R# Wtvb now,tvbnow,bttvb                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);8 G/ Z" g: i/ @
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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