材料tvb now,tvbnow,bttvb2 C- v! j. f. g
豬柳肉 600克、鹽/乾鼠尾草碎/乾迷迭香碎/橄欖油/炸薯條各適量、紫椰菜（切絲） 1/2個、羅馬生菜（切絲） 1棵自製番茄乾：車厘茄 12粒（切半）、鮮番荽碎/鮮迷迭香碎/鮮百里香碎/鮮奧勒岡碎/鮮鼠尾草碎各適量、糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N5 T: r7 u+ G7 f9 n
www.tvboxnow.com Q" L6 L4 [0 W4 u! o& ]7 B
4 w* L* x8 G6 D2 ] ]3 O. Gwww.tvboxnow.com做法
" T3 t' p' `. v) _$ A1 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將車厘茄撒上所有香草、糖、鹽，放入焗爐以 80℃焗 6小時成為番茄乾備用。
" f- L8 M7 k5 c( H$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x( e, v% R& w Wwww.tvboxnow.com2.開大火燒熱烤鑊，下橄欖油，放上豬柳肉，撒上鹽、乾鼠尾草碎、乾迷迭香碎，煎 8-10分鐘至熟，切件上碟。www.tvboxnow.com* H* r- q* d6 Z+ ?' e
6 b0 g: b2 x) I) J$ {' nwww.tvboxnow.com3.將紫椰菜絲、羅馬生菜絲和炸薯條伴碟，最後撒上（ 1）即成。 公仔箱論壇# q% f* w1 E' j5 N$ D6 Z( l
|
發表於 2010-9-25 06:40 AM
| 
發表於 2010-9-25 07:59 AM
|