材料公仔箱論壇 H' P- a- D+ G' |1 ~: K7 }" F
淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗5 K( V7 c/ k7 Z- e+ o d9 Q+ U
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: W$ w# \' l; j, |. G5 Y+ [做法
! m2 [) }* @: t9 o2 h7 i% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' g. P4 s+ V/ V: W6 V
; i! I X& K1 z# M+ Y9 v2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 K/ N: Y# n8 _ t
4 \' l( o! R6 }( _8 l5 f. K3 }% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。2 |8 {/ ?/ e- X$ {& L
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發表於 2010-11-16 05:43 AM
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發表於 2010-11-16 11:26 AM
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