材料* M- [; Q/ D/ v3 a0 G7 P* _* g- b* w- M0 \
鹿柳 112克、馬蹄（去皮切粒） 2顆、果皮（已浸） 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb) i% D- ]9 I# `9 X* c8 ^' k
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醃料( Q/ @8 | Q5 v9 D2 q& v, l& W
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
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煲仔飯豉油
0 F4 K7 i( \* E: O+ Utvb now,tvbnow,bttvb生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙
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9 b# }. Q% I5 B4 {4 O' o' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1 D+ ?' n) ?6 J0 C
1.鹿柳剁成免治肉；馬蹄剁碎；果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒，攪至起膠，再撻數下，放入雪櫃雪 20分鐘。
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7 h' r' I: d4 N4 [. [9 I公仔箱論壇2.紅米加水浸過面，備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中，加水冚蓋開火，水滾後在爐上放熱板，以小火煲 20分鐘至飯熟。公仔箱論壇- _3 x, |% _$ K! O+ d0 g5 Z
X6 B- ^) p. L2 u ?3.放上鹿柳和雞蛋，煲 6分鐘。熄火，再焗 5分鐘即成。* p) j4 ]. l. k" \# I
. E7 Z7 i+ R8 \" [4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻，另以小煲將油煮滾，加入調味中，拌勻成煲仔飯豉油，配飯同上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d; P. z- x" s ~2 u1 x7 x
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發表於 2010-12-15 05:11 AM
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