| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]
% ?- z# l" t; w) s" f公仔箱論壇洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
5 c6 X+ R, k/ U. C1 y3 b6 g8 Swww.tvboxnow.com甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]
! X8 t. X1 F! w" w, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]
0 `# y# c( x+ ^: w公仔箱論壇咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]tvb now,tvbnow,bttvb" K# _! R1 G' _0 S& O
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。
7 m8 k6 ~7 {- hwww.tvboxnow.com2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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