材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個
; V& Y5 d; s# R2 S做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；tvb now,tvbnow,bttvb8 L v, Q/ _9 S: R
2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；公仔箱論壇. q$ E- d1 {+ @4 @4 a, ?$ y6 H
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；
- {) G" ]2 H5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；tvb now,tvbnow,bttvb! R; L0 j) h# G% L8 U" f2 T
5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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