伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；
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也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；9 y0 Q2 l/ z9 `9 s, i* O
& L( H* Y7 W0 X2 p; ^! z+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。 |
發表於 2011-2-1 11:55 PM
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