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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:公仔箱論壇: i% s( m6 g' s* j
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
0 s+ m  _1 ?4 h* P公仔箱論壇调味料:tvb now,tvbnow,bttvb8 e3 X- x+ [6 I1 f; E0 X
高汤4杯' D% j. ^0 ~& I$ p
适宜食用者:
( Y; |! S" F, swww.tvboxnow.com1、 肺气不畅,时而短咳者。( q, A  q# ]2 h, \9 L
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。www.tvboxnow.com% A5 L$ j3 t' t4 S: \
3、 汗臭、体臭、排泄不良者。2 L1 l: F/ V$ [& ]+ |& \1 k* R& i
健康小语:tvb now,tvbnow,bttvb4 ^9 b0 m( k' W8 }6 K8 s3 J
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。( o1 W* Z# d! B( ]3 M

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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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