/ O* |& b1 z2 C' M$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……www.tvboxnow.com- I! _( H3 W) r. m' @& l* k. H
5 y* @* P% Q9 _6 i/ N1 ^●大腦www.tvboxnow.com1 A- g: D2 |4 O+ m0 a8 v) Z0 x9 r- E/ F8 {% n
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鈣VS 情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) A$ h: K f8 x7 ` K1 e* P1 H# u
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鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。
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, u+ G" Z- Q0 w! v8 k) @# r8 D4 C公仔箱論壇鈣VS血壓公仔箱論壇" e3 z! x5 z1 D& e5 F3 M3 ], a
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人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。* j" C9 I) e/ x6 I
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●眼睛
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鈣VS 視力tvb now,tvbnow,bttvb8 e5 ]+ k V, p' V1 e
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb. Q. `# M1 u1 |- N& r9 }
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●淋巴液
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5 a, T3 ~, u5 [( q* j, u/ K9 K* j Awww.tvboxnow.com鈣VS 免疫力tvb now,tvbnow,bttvb: z' W1 s& l% h; v7 y0 X W
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鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 |2 W: m9 U$ U% y5 H
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●消化系統TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }" X( U$ H: \" W0 I0 P- Z
4 ^( D R. D9 M2 u鈣VS消化能力5 g) n* g+ G: S8 l9 b; D
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。
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5 n, c9 l; y h; \$ y" _2 m公仔箱論壇●肝髒公仔箱論壇* j; p ~" L7 B3 ` h
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鈣VS排毒能力
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- r4 n7 A; f: \8 m; l8 I! Q8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。
6 ^2 W4 @ x1 c; j$ X' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V3 o. [; {- d- Y, n( utvb now,tvbnow,bttvb●内分泌腺
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鈣VS 激素分泌www.tvboxnow.com4 i: w5 H# N4 F# C
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内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。公仔箱論壇* x5 X, M( v: C: X0 G
8 o; g% Y% x! Q0 j5 X. O; G, w●皮膚
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" B6 h( X5 Z! u3 [- I* @& k9 atvb now,tvbnow,bttvb鈣VS皮膚彈性tvb now,tvbnow,bttvb+ J2 P' X. ~% Y" }
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。
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+ m$ T. n- V$ v1 Bwww.tvboxnow.com●肌肉tvb now,tvbnow,bttvb4 a+ a9 Q0 F2 J: V& e9 J( `# Q
, S7 }' R" P# U2 l2 E鈣VS肌肉力量
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鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb$ @( @; S- U+ \5 s! T
. E( ]$ f$ A$ A, w6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●脂肪tvb now,tvbnow,bttvb) D" y9 q2 D# c$ N
' C" ^+ l' ^# \6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS脂肪代謝www.tvboxnow.com K( M$ a. m% t/ k. B4 H$ `7 v$ B
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鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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