本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 www.tvboxnow.com$ U& s2 W5 w2 ^) ?0 l! J. P' [
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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) f9 ^7 f2 }. Stvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
/ A0 a; b% s4 y5 v# cwww.tvboxnow.com在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，/ @7 Y" b) R; I8 a( P
使被子不同程度地受潮。
j) M0 N$ L0 X! ^2 l1 y人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
% C5 c, P( Q" W8 _0 e, H從汗液中蒸發的化學物質有 151種。公仔箱論壇* M2 e4 j! x4 H) ~0 U8 f
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇, c: Z) A2 m" |" ~! ~5 n5 M
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb8 y5 p# C2 @ k& n5 ]6 t8 _: L G; k
2 s F6 m4 W: L9 r不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，+ s+ u8 h3 m; S- {& q0 f/ V% @, ?
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
- r1 t7 u/ ?& otvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶www.tvboxnow.com* h! O0 h0 w2 ~- Z9 G4 ?
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
2 [% S% n( K1 N' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j9 D2 u7 a. b- o. j9 b/ d4 I
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，tvb now,tvbnow,bttvb- V7 ]4 A- h+ b2 o/ |6 t" S
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
: _" h6 `) i6 n公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& q, m! P8 }: @
! e% f3 T& t/ ^( m4. 飯後即睡公仔箱論壇; A+ [% T5 q+ G
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
M" L, N0 @ Bwww.tvboxnow.com大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
1 t) Y5 E7 b: I& K" d) @. ~tvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇$ l: W$ H* O* ?, a3 m# ]
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，www.tvboxnow.com/ V4 {1 c$ V+ A" ^, K- ?( e" `
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s8 n/ E& d8 D. j4 h, Y0 k
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，: n1 R8 y# {6 \9 e7 _& c" x5 n
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，www.tvboxnow.com4 a- G- X& {+ M2 O& \ j1 G2 R
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇2 Z# l( l# }3 N2 X5 r3 e
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W" y3 k* X, C$ T
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質- R# r: W! q4 c( k
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
7 ?8 s+ N0 Z F( Mwww.tvboxnow.com腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，www.tvboxnow.com* _) p7 w9 ]" [# ~6 |
影響腦細胞的新陳代謝。
4 d# |9 g) @" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，www.tvboxnow.com: A% T$ }5 h9 H5 l% i
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖
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* o* ~: |! N8 K7 z6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
$ L% b2 m! {% v) P4 c, v% r對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
/ ~, c1 d% C ywww.tvboxnow.com由於蛋白質是生命活動的基礎，
1 ^ Y e- L6 T% Ywww.tvboxnow.com因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
" ]1 t9 ^% N6 w; B9 V, b公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。' E; i; O7 ]8 l6 B3 U+ y% T3 C0 \2 v
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V6 C7 g6 T! h5 Z+ P0 D, g+ n7. 吃太鹹的食物www.tvboxnow.com* Q; F7 M' S! N+ B5 L2 g
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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7 F5 k2 J3 j qwww.tvboxnow.com8. 留鬍子tvb now,tvbnow,bttvb2 _# F3 S5 Y+ Y" B& Z: J
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。www.tvboxnow.com; I& _8 B' P8 Y
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb D. u. P: j7 ~4 z
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
- z& ]2 m3 g- p7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ @2 u- s0 |0 p O+ c/ m( X4 q3 d0 i其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
: k; g: C3 R! r7 j8 f& J7 T* btvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
2 w7 Z' U6 h4 r) h# Jwww.tvboxnow.com是普通空氣的 4.2倍。9 `) x' s0 z3 K1 L: H- l( k5 d
如果下巴有鬍子，又留八字鬍www.tvboxnow.com1 ?6 }3 y/ w% A# f$ U
其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb# K0 }5 W+ v0 {0 H( }8 k. Y
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
+ v5 e3 g$ n( V/ `/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R$ ?; V* }+ o6 i% j' e4 |9. 蹺二郎腿
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3 r) {" J1 B3 ~! o r5 c公仔箱論壇蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 j% k2 U- y! h' e6 i
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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