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[健康資訊] 自我檢查乳房方法(男女合用)

自我檢查乳房方法(男女合用)
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【明報專訊】在鏡前﹕/ w; Y) b/ z- n# ?" w% i( n: q
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% {$ x. A* ^& ~9 L, ^6 T4 `# Jwww.tvboxnow.com1. 雙手放在腰部,細心觀察乳房形態大小有否變化,如皮膚上有否點狀凹陷,乳頭有否分泌物等
1 b/ t6 O; p# q) U2 f) hwww.tvboxnow.com
% B! e% r% o& S6 z% O+ V公仔箱論壇2. 高舉雙臂,再視察乳房有否上述改變
, |5 E/ f& k* k; u+ Z9 M  q& j  k0 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F" L2 F! S4 q( F" z
沐浴時﹕
8 y6 a  J+ {0 X( m( |在濕滑的皮膚上,用手指輕壓乳房及周圍,感覺有否硬塊
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; u8 Z+ P! `" ]' V; g0 {9 W仰臥脇上﹕
& C1 e7 [' Y; B& I5 R! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 放一枕頭於右肩下,右手屈曲置於頭下,左手手指靠攏伸平,用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊,再檢查腋窩內有否硬塊
2 z4 Q9 a: J3 {/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c- @" w  f: T3 ]公仔箱論壇2.  檢查應以打小圈的手法按下,檢查次序可用環繞乳房的方式,由外至內,直至乳頭位置,通常需要3至4圈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z1 m2 a- x# y( Y

9 k. F; y' I3 `) u; j: s3 |www.tvboxnow.com3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩公仔箱論壇* H; X, |- _9 ?. a1 `

9 m% [! j% v! }  F資料來源﹕醫管局
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  • gemini338

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