尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.$ a! R, a: ~/ V3 K) s3 @/ W c
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l( ~# U |5 u4 r; g1 x8 s
) E. K3 A6 r2 }8 c9 ]: D( J作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇2 Y$ b8 i5 q8 J X$ X/ L n
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權威期刊「自然」的最新研究報告指出，8 y) V# j+ D C
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洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb/ C) Z8 `7 A e$ e4 f5 u; A
# c5 C' T7 X( g' w+ G甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。% m/ R/ ~$ |3 ?% b5 c
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
+ \6 R! z: p$ Z" Y! q+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B$ k( V/ e& G' L, I) `3 ptvb now,tvbnow,bttvb連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 `4 M' o2 _5 e4 |6 c0 Z8 ?
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，tvb now,tvbnow,bttvb% x' N: s& m0 M' c" \
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也能夠減少骨質流失問題。* E% T) l# |; A! U2 O/ g2 t
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
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4 q% X0 d0 o3 R* A: r+ h. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇$ B- \; o: R5 V C; V& w
& k! J0 B6 E# H! b) {; nwww.tvboxnow.com更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x8 V! \( u8 R c
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
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( K$ _& ^/ F8 \, g/ z3 E7 [3 u0 ^$ M8 n因此想要利用洋蔥保健的人，
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每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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