做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
7 x$ h2 `1 R5 q2 gtvb now,tvbnow,bttvb 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 9 V; r9 P* e; I, \, a9 W2 ^
這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 - \3 u {1 k$ K& g
' m; r: |7 {2 K) r6 q二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
& T- J7 V C2 K7 B# iwww.tvboxnow.com 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在+ w. b3 l1 t7 l Y9 E2 g1 J6 @
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 + n" T; O: N; C
. t8 n, ^: U' F, ?www.tvboxnow.com三﹑性愛可以保持青春﹕
0 l7 O# Q' ^# \www.tvboxnow.com 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性www.tvboxnow.com0 r/ `# b: w* k) H0 {6 j( Q
生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
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3 D/ C) `: Z( m0 G7 h四﹑性可以提高自信心﹕
9 B6 _9 ?. X: w 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，+ H. H( R( k5 d+ |; o. M* @
提高你的自信心。
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
- m2 H& r1 ~( g- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透www.tvboxnow.com8 ]4 `0 o/ c9 s3 o1 y
徹一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 A6 U( X# A1 ?: y O. w; q
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ / r) R* u* ]# ^, i
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
/ t% {! d2 `# Q 好的溝通，從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ 7 [# U8 o1 Q/ l6 S3 U
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m- z* s/ w( m
公仔箱論壇2 L. ]( _! c3 h4 a( C
八﹑性愛可以幫助延壽﹕
$ \; m6 q/ D- M1 E; ^' Y 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
, B2 J: a8 c: J. e) M, p: O公仔箱論壇 上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
( e' v- x3 j, v7 h/ `) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫tvb now,tvbnow,bttvb4 R* P( T* h; e
博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 tvb now,tvbnow,bttvb# [$ X& R3 B7 I( J9 W4 e
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ tvb now,tvbnow,bttvb K, k3 F" b, f( P3 P0 K+ N
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩tvb now,tvbnow,bttvb, ^% f: m- i) W$ B
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
; }: E$ [3 r( t7 t7 c8 T& T 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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