苦瓜炒牛肉
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [8 W9 m# J- H
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後5 E% r, ]% \7 m5 s4 Y
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟www.tvboxnow.com. u. O2 v1 p8 w$ N/ B5 _6 C
+ T! b5 m- x) ?" ~% W3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |