警惕日常生活的致癌“杀手” tvb now,tvbnow,bttvb% o- ~' o6 _; T" y6 j
一、清晨忌吸烟
$ x: f k5 t F2 l% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T4 E( P7 i7 O" _1 j1 i% p
人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s; z3 e4 W" R( ]6 y: V: G( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^3 Z+ o, t% z' ]' q4 |
tvb now,tvbnow,bttvb" G# `2 _: { x
- g& B- q2 P$ i& j- ^
% D8 K! g a; g% S% `7 B& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、空腹忌喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb" p' i2 V3 e/ u
tvb now,tvbnow,bttvb% L5 ^2 C$ Y* `, _
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还不及被吸收即排到大肠，不但造成营养的浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
; |/ m, U8 A- Q. G8 N6 w& g: ~& y. E D8 E1 i
三、如厕看报>>>喝牛奶常见的误区五则(图) 公仔箱論壇. _: D2 p( O2 i5 j2 }
( X3 M b- r3 ~, @ 大便是人的神经低级和高级中枢共同参与的活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制。失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。 公仔箱論壇) y7 `9 W# d3 t# _3 @; |; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& M" Z5 p2 Y
四、室内忌养飞鸟
6 X* z; k" R2 [- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M: w* _5 {5 W& G% ^4 ]4 s
鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄瞒，鸟粪被乌踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，这对室内的身体健康很不利。若人体长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y5 }3 ~. n. l9 W6 ?% @5 ?; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ N. R' F* C- p! ~: U
五、洗澡时间忌过长
. y4 _1 H/ Z" H6 F" Owww.tvboxnow.com% |' e: x0 r3 W4 x
洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部份吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久。对心脏也不利。 公仔箱論壇4 B% E! @% ~7 t: c6 l2 q( a
www.tvboxnow.com2 t% k- U* M2 ], _
六、睡觉窗户忌紧闭
$ x h- T8 H' K" Z! h, f# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S) O- A# Z4 l& l0 n8 y
人入睡后，每分钟要吸入300毫升氧气呼出250毫升二氧化碳，如果门窗紧闭，密不透风，不消3小时，室内约二氧化碳量就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。 |
發表於 2007-9-4 01:55 AM
| 
發表於 2007-9-4 02:00 AM
| 