50种食物终结肥胖, q, ]7 {3 I1 I7 B5 D( I- u
9 V1 v6 N4 M" N& T: k+ | 针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身!
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浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。tvb now,tvbnow,bttvb7 J% v) }7 M: [# U. o- m6 ]
/ G+ {9 U B9 F' A& u) p公仔箱論壇 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。
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肥胖克星:蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 ^5 @' x4 F2 F, f0 B T/ O
! }+ V1 F4 W g. {, A, K% n, e. j5 `公仔箱論壇 气虚克星:大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。
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4 r6 i, ~- L) ]4 Y" T, v# c; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疲劳克星:芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。
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免疫力低落克星:芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。8 r* w) J% F* O; z
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