一忌
m$ q% }+ p2 H& n( j0 @, itvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb; b% U( Q6 h; A( c( u3 \
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二忌
8 \9 Z' |& [$ j3 V% L$ u( Y空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
) F- \% `6 D# X+ l/ [可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5 ~ |8 u& ^& e
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三忌
4 S# L7 r, J& k# d' H' |' a- t. Kwww.tvboxnow.com空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb; g' `* d" P* K
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四忌 3 b1 Q" h% z5 ]+ n+ ]
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
$ f& V z* W4 \. l9 b2 a: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 s g" | i) \% A0 C3 O( C+ R
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五忌 www.tvboxnow.com" w; b) C% ?" j$ |' ^ d$ l
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
, b3 c: k# y* S/ ]8 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) D$ M% p" i# N
六忌
+ m3 {0 f% X: W5 E8 ~' f& ]3 ~tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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g6 u3 C i: B1 s; n! G' rtvb now,tvbnow,bttvb七忌 www.tvboxnow.com: k2 [( Z4 O# T1 o$ T) ~0 Y
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
/ e5 [! D0 B8 _5 [& Z4 w/ j) _9 N6 twww.tvboxnow.com會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 & F% o" Q6 o5 e% C* X0 z4 x
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八忌 tvb now,tvbnow,bttvb& B2 a2 @* ~4 ]/ K" s
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、: [) y6 O P) r
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
8 ~/ G% E3 h! A# I( `* E, L, Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 x! N6 }" o7 j九忌
* K4 ]$ [* L- g3 `8 K- H2 C7 ]3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 V5 [) {, R p6 [
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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$ w& t( [6 z: a! w! kwww.tvboxnow.com十忌www.tvboxnow.com0 P3 x5 `' L5 Z' C
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
! F" x8 K# U2 E1 j u- `7 l導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇0 B% B8 ]" K" h6 I3 b- b& A
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十一忌 4 y' [$ f5 L% u: `- Z( y0 `$ q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，) [4 {2 L* i: p7 o9 V2 a
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r& \" x+ Y& s4 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k: i# k9 J4 u3 V- G5 Q: l
十二忌公仔箱論壇0 D% Q r( J4 u$ {
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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+ L* x) B N( v& t" x% R( t9 ?! w十三忌
& c. h# G& W' i! X9 Z% ewww.tvboxnow.com空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
6 c. {. X7 Y6 w' R* v2 I# [這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇 D7 L2 T) g, `. t* @. l
& G( V4 H: S' y% _9 ^5 s" t; F3 |www.tvboxnow.com十四忌 www.tvboxnow.com7 v( ?( |% t; R1 |
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
: G: ?' _8 T/ m7 otvb now,tvbnow,bttvb不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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