睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
" K G3 o4 q* B/ W! e2 x1 @0 P人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
( w; w7 W D. X( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。 # m% B4 g8 b5 l
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
- Z- K$ r3 \4 j9 E# v9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n% d1 J4 i8 o3 q# n0 Dwww.tvboxnow.com1 戴 錶 睡覺。
3 p3 r) L. I/ |, }3 {! t; A& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺， , `- p$ _2 N, h1 b$ g! {
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5 T: p; |7 m* L* H; z1 M4 \2 L
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( E5 e# v& V+ V) ~; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 www.tvboxnow.com4 H- Z. h7 n* ?& G/ \$ l. ^
www.tvboxnow.com4 ?. I) C1 W5 Y! a% W
2 戴「牙」睡覺。
( A9 ?( J$ W( v2 s0 v6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
: M/ F, u$ D7 e% z4 @/ p假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 $ G4 |5 l+ s( d, s' I B0 ^# E
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 公仔箱論壇) C$ A5 ^* @: m% |
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
% R' Y! B1 P, n+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! {# P6 \- a! \+ P3 W& k L2 r
3 戴「罩」睡覺。 3 u) _& k2 X& }5 t" v/ v+ L; K0 m
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
% g7 Q. A7 B8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
% s- C- A" M3 X: z; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
6 a- S3 | k- U5 U4 R- z% y% `www.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb) V# c4 X. ~& k# J0 c$ `# @5 U
% H$ @3 q; f( C2 w j4 f
4 帶「機」睡覺。
; Y) s/ T d0 @" b( I2 h+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q- d6 v( ]( }4 B, v% y [
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
- ~* N, s Z% u' E2 O# D如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
) g; `5 N4 s; p. V公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， # _1 `$ N& \( b$ z2 R4 z- N
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
3 R0 E* X. |* X2 jtvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
+ d# e1 P! m- @. j公仔箱論壇
! m9 F t' l* m9 S4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb* H* l: q' H! A$ { Z0 E3 ?
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 www.tvboxnow.com, I2 N- A! ^ P8 Q% l/ Y4 f
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇2 E8 s9 j( h( Q- ~3 @
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， : j8 _1 L( o; y7 |8 P, h# Y
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
5 e- {2 j! N4 m* ~3 _8 d/ o! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要， www.tvboxnow.com. F4 ~5 x* }+ ~
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
1 s1 h0 [2 k" l" Twww.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb) x" J4 i X7 T9 b
5 ^ N3 D3 v0 v$ f/ ]( a4 A7 I
6. 帶「別人的老婆」睡覺。! m U: D& V: A# w0 U8 C
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
| 