按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
( i7 e; j6 S+ v, m2 z {! y% _ 一天24小時中,人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢?
* H" a0 E& W- e" [( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M( }+ p; d( o$ a7 F$ {www.tvboxnow.com7時:清醒從夢中到現實,身體的敏感度最高。
! R, N! n5 I E* X. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8時:性高潮人體此時性慾望最強。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: |& ]6 W: r( O* I! l5 H9 Y! T
9時:反應佳此時打預防針效果最好,且副作用低。
9 i! \0 h9 |4 u6 z$ k ewww.tvboxnow.com10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。5 ^; E1 y- K) v4 T& Q3 g) g
11時:創造性身體正清醒,是人腦最有創造性及計算能力的時刻。www.tvboxnow.com) u! i q8 D0 a6 q5 r
12時:胃感應胃正製造胃酸,該進食了。
* g8 f' p2 ?' F& k5 B S) C6 Otvb now,tvbnow,bttvb13時:午休有午睡習慣的人應休息,可減少百分之三十的心臟病發病率。! E* t& b E* I/ ^; n2 i
14時:舒服人體對疼痛的感應最低,是看牙醫的最好時間。
: o* J7 i/ a( h5 _& {www.tvboxnow.com15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。tvb now,tvbnow,bttvb% E' v) G: D8 r/ l6 k5 @
16時:鍛鍊此時體能反應最好,可多做體能訓練。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 d/ {& R( S3 O1 U1 E( H9 q
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差,有的人已開始用酒精來對抗它。 , i9 W) Q8 ]8 [ L
18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。5 {4 t; Q' n& t, y
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。公仔箱論壇) {+ B, \: b' L# `
20時:藥效反應此時服用抗生素,藥效可達清晨四時,同樣的藥量,但效果最大。( c- h* {6 w7 y+ w. Y
21時:享受人體此時五官感應最強。
& Y [* }1 {/ ~4 V- c) t+ ^' L Q公仔箱論壇22時:放鬆應休息了,身體的反應減弱,盡量減少抽煙。
& {0 J2 o) E$ e" @" g* V# O% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
" B1 r/ H; `3 q3 I/ A% p; x24時:失魂人體注意集中力減弱,汽車意外事件較易發生,夜貓子在此時倒有創作高潮。
9 S# u9 a( b/ a/ e# D1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k* m8 E; o/ O0 Y% e: a- j
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感,將被子蓋好,以免著涼。
6 V$ [- v' r1 u9 V; D @公仔箱論壇3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮,許多自殺事件發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ s: b; J7 ]# r" z
4時:無助的感覺天空灰暗,人彷彿被拘束似的感覺。+ I7 f0 z* k; V
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者,此時反應較強。www.tvboxnow.com/ g& _! D% V: d* _; U$ E
6時:預備夜,就要過去了,體內的能量荷爾蒙{腎上腺素},正加緊工作,準備迎接一天的來臨。
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由清晨至深夜,多多配合及利用此一自然體能時鐘,人體可以事半功倍,發揮最大功能 |