養生之道6 w1 ~" s8 z& Y2 M) N2 c
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希望大家都有健康的身體！
1 Q4 m: ?1 B- p2 Z3 B3 Q" Z 朝鹽晚蜜
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；tvb now,tvbnow,bttvb; K( z7 u5 X+ F
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" D7 R6 {5 i+ u3 m. I$ Q( t
: R* p A: ?# |; Y5 B1 y; vtvb now,tvbnow,bttvb 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P& z3 g+ l) h/ l8 s* y) x W+ Z2 ^7 V
% p% C( t J4 `; T3 M' U9 p公仔箱論壇 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。www.tvboxnow.com0 D+ ~; A0 ~' d$ D& \7 _0 J
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?, S0 T9 d! v; ^; C$ w' ?
/ G2 ^0 B1 j6 A& [' w- p4 V$ xwww.tvboxnow.com 清宿便的好方法tvb now,tvbnow,bttvb- W. d/ `* f& P: `' A& T X9 T& g- q
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一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變www.tvboxnow.com# [' u4 N% V$ ]0 B$ \
" L: X2 e; G9 _& j2 h 好、甚至可以減肥的好方法。4 E/ i, d1 V2 Z5 b
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一、首先必須一早空腹。
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。www.tvboxnow.com3 @. e% A5 A2 j9 h/ j* g1 u7 B
2 ^9 G3 r" z1 Q6 Y. {' @% A 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。 T0 n5 M1 c2 Q4 g/ G
+ b8 r" o1 u# zwww.tvboxnow.com 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此公仔箱論壇% z; T8 B" U5 I) }' u# Q" F
時你肚子是鼓鼓的。
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
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六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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