１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 J) C J1 S. ~$ e
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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7 w' w5 Q m* Q K３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4 [, r2 P- Q4 e0 s- n2 L
! [" H! v7 j6 X Y/ _* ] d2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 }/ O9 L& V" p3 P1 I, \
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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' Z' O# ` O$ u! q( ]/ ktvb now,tvbnow,bttvb６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
, ~' J# q7 d0 _/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u4 G1 _3 J/ H
７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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8 ? x( ^ P. E3 ctvb now,tvbnow,bttvb９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
* W- g+ I; U$ N% Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" Q/ @% @ @; x/ L; i: {4 }
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 4 g$ P; m5 _- e
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！( ~% @* X& A, o4 O* W. \# b4 D& m1 \
3 Z( g- ^+ v1 \4 v# x4 D& J7 Vwww.tvboxnow.com14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e ?+ S* R; M3 @4 r
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 ! d+ H; \. l# B. s) t |6 ^4 ~
4 s: v& Q7 k0 B9 u18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：- s" l0 R4 y5 @; s k
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
1 ]! l4 f6 J2 n$ `9 M0 uＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
* Y& y, C; o* A* s2 {7 _6 B; L) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
9 [) @+ V3 C6 u# G! RＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
3 V" R( r0 |- \1 O. Z# L N; k0 XＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
* e& ]2 n5 x6 d' b Ltvb now,tvbnow,bttvbＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。公仔箱論壇6 G% J4 l* ~, g; ?) m k k( g% a
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 www.tvboxnow.com' K6 M# [) H, z% [7 ~. O* y3 |4 U7 ~
( \* f9 U" b# O" B( A公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
; }1 O: G. D' i3 G' q6 t9 swww.tvboxnow.comＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。www.tvboxnow.com9 v+ W; K+ W, I, i
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
' s6 m: j# q8 p. r$ z: a" e1 dＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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