十種食物雖好吃但要少吃
; b8 W2 t, c$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d! ]# Q j1 x* V" D4 M2 nwww.tvboxnow.com1、皮蛋：$ {9 l2 l. X- J8 @: |+ U: Z
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛
1 O; ]8 q8 \9 @# d7 Y# P" i2 q: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
$ b" t& u2 ^8 b% H% f5 v2 wtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com. H8 \% W/ I: s8 p9 v
2、臭豆腐：( F6 {) |' c( k3 n
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
9 P ~# f3 y& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。2 F2 e4 s4 C+ e+ V4 W. r
0 m6 I9 X3 D* }+ f6 ^! U; m Gtvb now,tvbnow,bttvb3、味精：
6 Y0 T( \: m5 \& _% {0 X* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb# R. S! c+ b- s
$ j2 A' @4 @4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、速食麵：
$ O3 K+ B' _5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
' O6 i/ `$ p* Z4 R3 |公仔箱論壇( l; `$ } C. Z v! U1 V* O
5、葵花籽：公仔箱論壇2 f. W3 I K# v9 s N9 a4 g1 k4 X0 n
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細tvb now,tvbnow,bttvb# n" ]0 w# i9 X0 U: B. o
胞的正常運作功能。
: d9 ^" N7 f4 ^* ^
, s0 k: w$ ] N1 O公仔箱論壇6、菠菜：# w L0 E( l- h+ r; {
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排# e- Q' `9 e6 t2 @6 M R
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
* e. m3 J: ~0 b0 q7 z* W+ \& `4 `& x4 _* h3 `
7、豬肝：
# U6 V8 Z" {1 M: ^( U5 Pwww.tvboxnow.com一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
: w/ h$ I& v$ u" d W, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，會導致動脈硬化。
0 A( W# A( S$ V4 j: i; s3 Ztvb now,tvbnow,bttvb; g2 u2 G3 O O( r# X% a3 M
8、烤肉：公仔箱論壇 q5 H" J9 G( ?7 V; T% {
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。www.tvboxnow.com* i2 B+ B: F: H! @. s- }
www.tvboxnow.com3 r: p z( r" h! H- s" q' w
9、醃菜：2 G, m, d3 Y, @+ }
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。
- @+ p7 @$ a5 N1 e' ~/ Z0 A) xtvb now,tvbnow,bttvb9 ]$ K- g4 F+ B0 }+ l
10、油條：
, v4 E3 @& T6 X/ {4 i! ^/ J; t公仔箱論壇油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
8 D, \3 ?. R. V1 k* r$ ztvb now,tvbnow,bttvb對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
% U0 |% e9 \& \. }* E4 I3 wwww.tvboxnow.com
+ Z5 e# A( l1 s6 Q0 m5 c/ X
y: b4 g# S- e$ Q$ z" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]' r0 w8 M7 ^% F
基本上應該大家都知道吧@@
! v9 ?9 z5 @7 e: {/ h1 M不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
/ Y E8 R% o z" k4 u7 Uwww.tvboxnow.com既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
| 
