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[中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲

材料www.tvboxnow.com0 `" U% \# P; V, i, Z2 t1 j0 e* H$ ?
龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升tvb now,tvbnow,bttvb  z9 t9 L! I; v, F; O) \$ @- g
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醃料
8 {$ B2 f/ V4 L: Ptvb now,tvbnow,bttvb麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量
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+ O* E/ a! e3 M+ B$ Jwww.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f' |, q3 b$ p0 W
蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升
0 Z3 L! g: K# O$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {* C$ o& n; I% U' _  u1 [

: L8 h$ N8 i4 j# D3 D2 x公仔箱論壇做法
4 O: _8 o. b% B; H9 p1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。
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2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ \4 w$ J0 R3 g5 L& O

. L; U9 x6 W4 w; i0 S8 M. e公仔箱論壇3.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb+ K. `' x& o  ]/ F& r& Z! Q
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4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。
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5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。
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6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。
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想經濟一點的話,可用急凍龍脷柳或桂花魚,效果也不俗。; |. W8 O! S2 A5 A; m' [
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