材料
0 }4 U$ q" H, ?: [: y- n! P富士蘋果（切粒） 1個、葡萄乾適量、青檸皮（已刨碎）/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉（切片） 120克、咖喱粉/牛油（放軟切粒）各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙
" k% T; K# _+ [) U$ h5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y$ M, r. R) _& d+ s醃料
7 ^ g/ z4 ]$ w; I4 _www.tvboxnow.com鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙
( Y$ p3 ~4 c- G8 ~3 b7 `+ S( {公仔箱論壇
- q# {; X8 D* b/ \7 M& F公仔箱論壇/ X- B) |1 q8 {! f$ r) D" J
做法
( C: y7 J p4 i! P: o A& E) Twww.tvboxnow.com1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油，醃半小時。
9 X; e. l) P8 N4 O+ P/ p# dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; ^0 `& \/ ^# ~5 f0 j+ `5 d; l" B0 p/ z9 |
2.開大火燒熱鑊下油，放豬肉炒至七成熟，下洋葱略炒，盛起備用。0 R) l. g- q; m5 ^
3 E8 Z4 g6 _7 c4 Q! V/ t4 B8 x公仔箱論壇3.開細火燒熱鑊，下牛油煮溶，放蘋果略炒，下糖，轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘，讓蘋果入味。
& j; `- r. L+ K) f) Iwww.tvboxnow.com$ O( i- X }) R Q
4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠，將豬肉、洋葱回鑊略炒，上碟，撒上青檸皮即可。 3 S; g% ^" A; ~5 H/ L R3 \
|
發表於 2011-9-29 06:17 AM
| 