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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

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0 e- w: j! s* O" r8 Mtvb now,tvbnow,bttvb有了這個你就是半個營養師了..值得保留公仔箱論壇3 G+ c0 F3 F  M# t6 E6 ^; }, ^

( r' R4 K* r+ W* U  H9 n8 a; s. ~公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
! B  s2 V5 i" d7 [# Rtvb now,tvbnow,bttvb豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  公仔箱論壇! U9 Q' |  N& I$ N2 N
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
7 [. u$ X; e/ p1 t. z+ ]2 Stvb now,tvbnow,bttvb雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
( E( l) H4 q/ x) O7 ^( P公仔箱論壇雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
# c* w4 f+ z8 Y: J7 F雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎    W; r* M, z6 V' {" t
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @) o6 F' J9 d0 `( _2 @$ |
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  " I  L* \) q/ ]
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
4 X# [/ y" I7 h4 D* S公仔箱論壇豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  公仔箱論壇4 V) Q4 m- d' r4 F
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  www.tvboxnow.com# d) O7 a: \4 ?8 x
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
1 E1 g+ Z$ o+ H& U" A7 wwww.tvboxnow.com# [, T" ]- A* G' `7 S& c2 w
         
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- A: A3 t0 r+ w1 p8 D   營養解構  能預防、治療的疾病  www.tvboxnow.com1 n$ F8 N) T% F* b7 Q6 ^
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb4 k) f/ g3 e! @2 B4 i7 D0 z  Q- C
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
: S1 S* z. m, L& d8 F公仔箱論壇鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
2 j8 [4 s- Q. z/ ?, o7 u% B2 n鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
8 e+ j5 u) a2 ~鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
3 t3 `; l1 h  `) L+ ctvb now,tvbnow,bttvb烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇; w/ ?3 R8 c5 w" i) y
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
% k# U1 ^/ b8 D9 n$ k( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
7 i4 H5 q/ p: Y7 x# t( c, d4 Mtvb now,tvbnow,bttvb扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
$ C0 V2 _+ G7 [4 v# j+ s, P牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
" F2 [3 L3 t: F- g: C& s4 mtvb now,tvbnow,bttvb章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  tvb now,tvbnow,bttvb3 @/ O) _' h! D; U! @
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  4 h; k# G! X4 y2 ^
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  公仔箱論壇+ _3 Q3 T* Z, c
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, e1 ?' L0 }5 m1 v. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ g* g- e  n( G2 S' \
   營養解構  能預防、治療的疾病  
0 M# q- o& ^2 N3 i0 I0 `! a7 @tvb now,tvbnow,bttvb牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  www.tvboxnow.com: V* {9 O4 F3 z2 X
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
- }& |1 m# k9 V" k& j; ztvb now,tvbnow,bttvb酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  ) N6 ?+ Q% \# c" N/ m2 _
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) T$ u1 K8 f7 X( R   營養解構  能預防、治療的疾病  
. |; m9 F0 U& W8 L. Y  e& C( Z公仔箱論壇蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
8 @% b" H) O" J* I公仔箱論壇檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  公仔箱論壇2 }) k" _) v7 k$ F( f
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
/ Y/ U" \0 W' ], S( x: h: U/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  * c) \+ c, R% h2 V; ?" C) ]7 f
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
9 C4 W9 ^, D! Xwww.tvboxnow.com山竹  葉酸  防止貧血  www.tvboxnow.com1 H% j0 ^: ?+ J& Z
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
: }& ^( K3 m% ^! p( d4 F9 `奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  & A) K2 j" q. Q2 q# x1 g
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
' x+ G- n7 x- t  f- c/ Vtvb now,tvbnow,bttvb木瓜  維他命 C  整腸  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {8 G! C  ~* a/ v6 Z
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  tvb now,tvbnow,bttvb9 f+ @# D, A6 @* S0 \. l
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  www.tvboxnow.com3 ^5 d: y* @& P8 h" Y
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
5 z6 Z3 K% I8 K- f5 Btvb now,tvbnow,bttvb葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb6 m& o. ^# W. J( J& r6 P
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     4 b4 b, {3 w  l6 N
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
9 P8 @+ n& \3 d. ^0 R3 W# e* Z0 Y% L蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
* m7 Z3 ~- e8 H: C公仔箱論壇番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病    P: A; R& }6 H. q8 H
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  www.tvboxnow.com6 T( p1 p. [" J) o+ ^% h; m
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
- E- [- ]2 ~5 H8 ~www.tvboxnow.com荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
4 Q1 m, u* R% a* w3 z啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
: C( B1 E; Y5 T. H$ U' n檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
+ \$ U& T5 N# t$ i0 a3 E/ o藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t; A- a, H* s
榴槤  脂肪、纖維  通便  
) x8 G. K: L2 H+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
0 D" }3 x4 `' ]www.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
- L+ X1 q# o; ~: s7 D1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
0 Q# V; O, e# Y0 j: I' E牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
. y6 O9 a$ i4 _/ e/ F/ o, [7 vtvb now,tvbnow,bttvb咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
& N$ s; w: `& i6 L9 j6 uwww.tvboxnow.com茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
! v+ \0 y2 v  ]* `/ f" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  www.tvboxnow.com9 O* O! D% y) c! Y2 G" S
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  : K: H5 j" K$ h, I* F
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n, T4 E5 c2 c. R. h' v2 M
   營養解構  能預防、治療的疾病  # g6 g; Z- \8 \
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
( i5 o2 Y" F! q; ~/ htvb now,tvbnow,bttvb7 j, r/ [: M. u+ Y! ?' g7 ]2 f

% ?' ]. F7 d3 f( q7 Ctvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
0 |; A0 T& o& q. k* p鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
1 |3 R5 ~' B' s6 Q- U! Y: dtvb now,tvbnow,bttvb醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  公仔箱論壇' ?6 }1 @* X! f4 G. V
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  ' `8 z$ l) |9 i# k4 X: s
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  公仔箱論壇$ i+ S+ O; v( U! P4 E
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  公仔箱論壇6 y$ k& U$ y8 z! C- n4 s" a& ^2 V& m0 W
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  - M( h$ p- x, N8 b: k2 R0 O* Y4 `" s- w

8 u" K5 Z& e* `3 P  otvb now,tvbnow,bttvb
) @* E6 P, [5 C+ X' w3 btvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
" K6 i1 w( k: F# x* M9 ltvb now,tvbnow,bttvb核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  www.tvboxnow.com9 M9 z5 F* G- `, i# j: `7 V, I
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  公仔箱論壇4 X% ?% S2 Y! J* u" y' x
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
% Q3 f0 n: ^( E) c+ g公仔箱論壇
) I! k8 t% s: U& y& q公仔箱論壇8 y0 }8 k1 c8 L. I* r9 p* H
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb' M. k+ h. W9 m; I
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
, ]4 t2 C3 A  R# K, V9 G/ l糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、% J, }' y7 n- @/ B& N8 y: i
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
9 g% s9 |# Z4 R* }3 M0 K# i" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   www.tvboxnow.com: B. X2 A- k. P  U8 X# J$ U

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4 g* d( Y7 T* Z, G   營養解構  能預防、治療的疾病  www.tvboxnow.com) b1 i: z' Y. \: @! I+ l
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
' c; O* B; F7 M8 f3 btvb now,tvbnow,bttvb番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  4 x' T* k0 D+ a
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
4 }- N) ]' @6 g/ @) \9 K+ P) L6 k骨骼疏鬆症  
% a! ?  N7 r9 Y* Pwww.tvboxnow.com椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
# i* U8 m% |$ j( v1 d, ?芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  ' R' L6 m# ]' p7 M2 x( P
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
9 b0 X6 c+ g4 |  S4 r7 |小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^0 ~' G5 x+ K3 @9 `' n! u
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p, y3 f- n0 t  H
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  
8 e* @( V( W; T# u. K( j西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
% ]% `& \" T4 \; C( k公仔箱論壇豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、  a& u' F# y7 J4 u' Y' d
痛風  
( Y' Y2 Q, `9 Y# |www.tvboxnow.com韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
% |7 o" J, J0 p+ i/ J! }7 Q7 v公仔箱論壇韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
9 U/ x2 d/ {4 ~% k3 N! I腹瀉、消化不良  公仔箱論壇3 e2 m' \- j& H9 p
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
' r& |. e" s' ?. u% b& ^0 Y" V9 N公仔箱論壇空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
& q( v8 U4 C. ]4 rwww.tvboxnow.com莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  公仔箱論壇  k8 V/ M: c7 b9 ^
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
" J* p1 O7 B$ K% H, V公仔箱論壇芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  : a6 G0 L0 z# ^; ], R
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
8 g6 y/ S3 E! N" @7 \! z% l公仔箱論壇山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
, B- t+ V; Y& L公仔箱論壇冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  公仔箱論壇$ x6 ?5 J3 K/ `+ n; Q9 ?
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
; ^/ o: v! Y: B* J( `5 Wtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  . J+ u8 R7 Q2 S! v# i) Z$ r: g
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
$ j- S4 e$ l; V9 W; G: S9 r辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
4 S$ U) g9 c; w% d* Nwww.tvboxnow.com高血壓、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U- J- g+ G6 i. N# B, D
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
3 H- n  l  E2 U" l6 Y' R  P# k/ x1 J6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  . L0 L5 N; _- j* w- i) h5 _. X
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  tvb now,tvbnow,bttvb  N- m7 {* w2 U5 P  X
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `% |8 D2 P. T8 L9 f9 Z4 ^% t
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  tvb now,tvbnow,bttvb' X" S$ `. O, y6 t
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
0 i5 v$ g6 K* C3 T7 u4 a蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 t( G# r5 ~) K
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
1 S6 Z* D3 p* M2 Q, ewww.tvboxnow.com番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  1 Y! B# E4 j! l. o
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩    s- Z1 G4 b9 ?! T7 l- H- S$ {2 y
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
6 y3 p) G5 C; A3 z3 \$ F$ c2 E2 ktvb now,tvbnow,bttvb昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
+ {  E5 A% q( K' \www.tvboxnow.com紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  www.tvboxnow.com: F1 z9 J! T  R+ s$ u7 y
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
( M! ]8 l/ `2 l% C2 btvb now,tvbnow,bttvb酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
' @3 H# t9 k& z! c! {公仔箱論壇蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  www.tvboxnow.com; d8 J2 Y" \; T5 {6 m
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、) k3 O! g2 A+ ?! D0 k
食欲不振  tvb now,tvbnow,bttvb2 o8 z9 E+ O6 c9 G( ~" q1 v; {
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  公仔箱論壇' T5 K+ K- V8 x/ T' t- s
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
7 B* c8 h# v, q: x6 A蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
  a/ ?3 A$ j! E2 Z$ r" m9 |, t公仔箱論壇芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y* y* B! q' b
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
3 A7 P" A& H5 _. l: t/ w9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  tvb now,tvbnow,bttvb; q$ i; p! a$ O, }. O6 c0 B4 A2 }
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  www.tvboxnow.com1 K3 H- ?& L: x: J( k, m+ N
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb7 Y& L8 R% F. I0 Y- j) n
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  : W0 \8 S  _! b  k) p/ l, u
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
" m& c0 |  c2 W5 b; _& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     tvb now,tvbnow,bttvb- \1 G% N. M' B; r
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
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- f' z, e# K2 V3 \   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B8 K* p8 Y; b/ V
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
! R/ @0 Q; G* P' n9 g4 cwww.tvboxnow.com絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
' r7 R8 ?% C% p7 P& Jwww.tvboxnow.com冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
. e2 |4 t- b' f5 O# Ktvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
: j- W" F1 J0 X0 n; L' c胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  $ W9 c' ?9 f: U  f3 A) e0 f9 z3 D
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
YOU'LL NEVERWALKALONE
大大真系太劲啦!!!谢谢楼主!!!
Thanks...
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