【材 料】
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綜合燕麥
6 X* C1 m- _1 H/ r# j9 p3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克
9 V8 a& d, x3 i* l! B" @, |( X公仔箱論壇豬排骨
" A( u: l) N0 A: ?% F! s9 e3 _6 _: g500公克
: Y0 E3 [" d t% ^公仔箱論壇清江菜
& C! ?, s T7 v50公克; x8 q8 f! s% I7 A2 x" T# X
薑片* ^. b; Q! w% ], n1 s2 V" _
2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K0 n6 ?; h6 Z S- V
高湯
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【調 味 料】
) d/ P5 a d9 J. X6 B! }$ x+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K o+ l5 o) G8 t/ z
鹽. i. v0 v* w! Z1 q: V _( o$ _
1小匙www.tvboxnow.com; C' r" M" e. _. f5 I, t) ?
鮮雞粉公仔箱論壇/ i; y* [* Z& y# k7 \) ]
1/2小匙公仔箱論壇, _: Q K- s& ^; I
料理米酒tvb now,tvbnow,bttvb" o) }* |4 C5 v' ^+ R
1大匙
# d2 K R( y& ^, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f/ P1 A2 F; F; h/ U, `2 @( v( gwww.tvboxnow.com【做 法】, s; j9 X0 N% Z& T! z. U; N* q
) ~. Q" {7 o: Z S* U1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。, c+ C# s6 X8 K' G
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 S: P( a R/ C. D7 ^1 B
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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