【材料】www.tvboxnow.com2 j/ {% M$ A; f% s* w
牛柳肉六兩
; Q" p j7 J+ l' N1 t" P4 ~- c馬蹄十粒(去皮)公仔箱論壇$ U; u6 V m) m1 w6 G
木耳三朵(浸透)
, Z1 k8 g; A- }蒜茸二茶匙
/ i: k% x3 v: S: L6 u: }# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川椒粒半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" G1 e( Y' Y9 E! [1 s5 w3 e" |/ T0 E
www.tvboxnow.com/ g) a$ b( n% A7 p; E8 |
【調味料】公仔箱論壇5 z7 j& S" `+ L3 Y' V3 }. e" e
梳打粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb h1 V& A% p9 F# v _ T3 @
清水一湯匙
! H; \4 x% y; {: h8 o; J公仔箱論壇生抽二茶匙
1 ?* l% b& A9 K9 bwww.tvboxnow.com砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: f; W, s6 [: R5 I! U$ v T
麻油半茶匙
) n) X& k7 _- H+ N公仔箱論壇胡椒粉四分一茶匙. u9 K3 S: I$ t6 k! e
生粉半茶匙
: r- g% N6 ]7 [$ g( Mwww.tvboxnow.com生油一湯匙
1 k; R3 E- U0 z5 H7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J" o2 L3 ~& Z- d6 g! z4 F. s4 e1 ~
【汁料】
/ ?! @* x" P2 Z清水五湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v; Z- k n! E5 s& N, q- i
生抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J' S( ~2 b1 [, `# S( @( K
老抽半茶匙
3 Z0 I3 g7 W# o6 A公仔箱論壇砂糖半茶匙
5 N5 \; ~9 z8 Q5 p7 ?麻油半茶匙
4 ]3 i) l" V2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: k7 ~1 S; s- J/ _
【做法】
+ B' R/ Q1 l3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W5 H6 R) R3 }' Y7 h
(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。公仔箱論壇- O9 H+ Q2 q5 G8 `+ z# c
(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C- y. | v; J9 k
(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
+ p/ S1 Q9 e8 d* L: ~* ttvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落汁料一起炒勻，即可上碟供食。 |
發表於 2007-10-14 10:43 AM
| 
