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【材 料】
9 I% J! ?6 r" J2 c4 j1 }, S- M& d( }tvb now,tvbnow,bttvb薄片披薩皮 1片. X" H$ Z" w6 M% p, `# o
蝦仁 50公克8 S; Q2 ]$ w% K
蟹肉棒 20公克
4 w1 O6 \: @ f% F' ztvb now,tvbnow,bttvb花枝圈 50公克www.tvboxnow.com" m; @8 W( u9 \ L4 I: ^* L c
蕃茄 50公克tvb now,tvbnow,bttvb& j2 m1 _* h; D1 E/ u* ]
蘑菇 30公克www.tvboxnow.com6 |( e+ O) S# C/ _( i
洋蔥 20公克www.tvboxnow.com+ d1 C8 T& E# A: e$ G% a2 \$ P2 Y
黑橄欖片 5公克3 [* y8 W4 T3 B; U6 r
起司絲 100公克tvb now,tvbnow,bttvb: e; O. r( }/ F" C* Q6 S9 N
' ^6 T3 |0 ?/ P* |! e【調 味 料】
( O0 N5 }+ T: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; n4 |9 g9 g. T+ ~
義式茄汁醬 2大匙
3 w# q- W2 b6 L4 rtvb now,tvbnow,bttvb" S M* Z) ]3 B$ n: v8 ^4 k$ W
【做 法】
. L b- M9 Q- Z# L, `www.tvboxnow.com1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。
( w8 m: L/ W1 Q5 `4 d2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。0 s9 p4 J0 Z8 q6 c, i8 u% u
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。
' ~& l) E( [6 j! P$ |www.tvboxnow.com4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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