淡菜淮山茨實山斑魚湯tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 w8 V+ {. O" L. }) Y2 v
: w7 o) @3 o' r5 _材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
9 @1 }5 w: A5 n1 j1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x7 X6 d* L) S9 Y+ [5 @$ Y. Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb: O, B! j, m1 Q/ U
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb0 _* |9 K( F! t8 U' G
(2) 其他材料洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q' L$ a# |+ [6 c
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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5 O0 W; ~, I1 l' m! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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