材料:/ J8 b. a% a5 Y" ~+ e" H( K8 a! N
鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _& G; H1 C) T
香菜1棵( r' X" T6 r6 b
辣椒1個
# H2 j/ ]7 r8 Z* D! ywww.tvboxnow.com蔥2枝
* Y, f, H! T7 U$ }tvb now,tvbnow,bttvb大蒜3粒- ~7 g! k! n, y% w$ J$ X1 n6 H
薑1小塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o! W! z, B( Q; ^6 e4 l; ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?& j4 `0 Q5 I q) |# Q
醃料/調味:www.tvboxnow.com* u. q9 a, x `0 Y) I3 K
醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 r- c+ q' t2 j3 M! O! }* G
番茄醬3大匙
' W0 s, e* O; L0 u( B8 v" J2 F糖2大匙
6 b, g1 }) K, \0 g1 Qwww.tvboxnow.com醋1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 e$ h& x5 ]8 p; S
鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) b; U! l0 ?5 }7 ^" W+ f3 Q% G
麻油1/2大匙www.tvboxnow.com* u/ m0 X* W; F2 I3 b
- R+ f8 q5 J8 Y! W" v: U$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
2 I. @( h0 j$ w- D9 P1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片. P+ Y' h& r, j6 m4 x$ t& I
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
' K' H# O' e5 o" K6 T5 K' F1 n; Atvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
| 
