一忌 空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: l& ^ s. c X% g: ?$ I7 c( D
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二忌 空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb0 I+ x5 R+ X! s; k
2 r3 I& I% g3 `2 b2 z_三忌 空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。. J+ U3 ?4 I/ x$ F
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6 K; @# W0 Q) h& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌 空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb) X# S y9 v$ D# W" [& w0 g# X
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六忌 空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。www.tvboxnow.com6 U! E4 P/ F" @# h
, `! ]4 A6 ?! A5 Y9 Iwww.tvboxnow.com七忌 空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 p1 d: g6 v5 Y$ s
0 E# s, l$ f4 u z8 K$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌 空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。+ R \% i: s2 H/ d
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九忌 空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www.tvboxnow.com _, `# Z8 M" f) k
7 O3 O+ w, Q8 v9 owww.tvboxnow.com十忌 空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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* `7 f- G% k" b2 A) u$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。, F/ x6 W9 n* ~+ j7 Z, d
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十三忌 空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb+ W# v7 f" F+ N* e% d: I8 j4 p4 F+ C2 i
4 H) ~9 i" o/ A' dwww.tvboxnow.com十四忌 空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-10-19 10:44 PM
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發表於 2007-10-19 10:49 PM
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