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[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料
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     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 www.tvboxnow.com" y- t/ {4 {. x
醃豬排用料
* i2 u: W. z; {7 ]/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q) n0 N! Z# Wtvb now,tvbnow,bttvb     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 . f' @5 W$ u6 f, G! f4 _+ n% k2 U
調味料 # y) {. F7 V+ n/ F# k& s/ K
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     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \3 g$ v) }2 z) [6 m$ a" G% ]
          醬油一大匙 , M# u% q3 z, c, \
做法 公仔箱論壇, N( l- Q. X# e  F) t, |! o/ c& k

/ C, {+ o: T3 e7 i) q7 ~7 W將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F# f) S) d6 [7 ~
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。www.tvboxnow.com) ~8 o0 ]' Z4 I
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
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