食療：化積滯防感冒茶
0 p- A, H/ C( N4 z. mwww.tvboxnow.com（一人分量）www.tvboxnow.com, D8 h% ?! w; b; T; `* }
材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片www.tvboxnow.com9 q# s$ P5 V2 k* k& ^
% d: \9 ^" j3 @4 y; S 做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味: ]( ~, V8 m& b
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功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助" ~' i% k ]9 b9 L# h
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‧健胃消積粥（四人分量）* K+ W; ~. ?* `- m p3 w
4 B- ?, R9 s9 `" Qtvb now,tvbnow,bttvb 材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許: z x7 q: |/ j7 `- i9 b
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做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥
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功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用
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! r2 Y7 s j* c3 w) u& g‧速效止呃茶（一人分量）www.tvboxnow.com9 N. Y2 ?7 Q5 @* f7 X
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料：柿蒂5粒（小則10粒）、丁香5粒
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% A! h& h8 o r9 A) m% v 做法：材料以熱水焗20分鐘即可
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# q3 d( y1 s5 d% g) |& Q* L公仔箱論壇 功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆
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‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。 |
發表於 2011-12-19 10:23 PM
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