6 Q. M2 U& t( _; w【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& w9 m0 A! F" Y- I, H& V
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油魚 2片6 M% ]7 {6 b/ @- p. b- y) S, B
& ~' D( s4 k, L$ e0 k/ N0 ?www.tvboxnow.com【調 味 料】' m3 D9 R& m7 u8 ?0 P
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薑泥 1茶匙
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5 e: K$ v8 {* Y9 V+ M) u: D細味噌 50公克
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! o6 N r" R1 k
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醬油 1茶匙
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5 | c1 E5 i8 m9 {甘草粉 1/2茶匙) \+ r( z( c6 c# d+ _
7 t9 L1 ~) v' o' Y細砂糖 1大匙
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【做 法】
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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% D4 R+ [. k U+ R" k. j8 xtvb now,tvbnow,bttvb2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。/ e1 R, @4 ~% A% E& u& W5 ?) h' u
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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1 E; n& f/ a1 m# ~' f! z! k公仔箱論壇4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。6 X. Z+ c9 k E7 i3 |
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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