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% F) k5 \! [' o! V白米 100公克
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, I- m' j6 Z( ^8 q蓮子 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 o) X1 G# B% Q
公仔箱論壇4 @! `+ k4 w% m3 E. R$ U
3 Y% c; p+ }5 U+ S- J" [& L4 U7 }白木耳 10公克
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枸杞 5公克! M5 g" R0 D/ D/ m( u
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水 1200㏄公仔箱論壇# |3 T7 t. T( ]; D
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K. z6 L# q3 W i- A5 c# b5 z, {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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黃冰糖 70公克
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. n& e6 x. v8 A! h B【做 法】
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1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。+ `4 O5 J. }7 g" o1 l6 F- s; Y! d# O
( ~( L9 C* B, ywww.tvboxnow.com2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。' n& m; y; k5 S
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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