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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: f- ]9 w g* A0 ?: t
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魷魚肉 200公克
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薑 20公克
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黃甜椒 40公克1 { O4 [# y% ?5 L
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青椒 40公克
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【調 味 料】
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( \7 f$ s) C5 S公仔箱論壇XO醬 2大匙
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, z3 `- T T3 A! I" n9 C. H% `鹽1/8茶匙
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: v/ d# M/ {, W$ F) s: I細砂糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. H9 M5 Q( M# _4 m |
, X/ U5 R' G0 `) D8 }! r# h* ^8 y0 n7 I公仔箱論壇米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ a' M/ k5 y
+ Y6 H" p+ _; M7 {. r$ awww.tvboxnow.com香油 1茶匙
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5 ]$ @# m, D) m3 S4 }2 Z' A1 ?0 j- w【做 法】
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: R9 X9 y! T7 C* V, O0 d公仔箱論壇1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。8 r2 k9 ]: k# ~% `9 ~# M3 a
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。公仔箱論壇: K. H" X4 j) c. q7 k, E+ A
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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