【材 料】
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( W4 l$ H6 o. ?+ k% S% p公仔箱論壇棒棒腿
* R* Y( l) n `tvb now,tvbnow,bttvb3支www.tvboxnow.com) U. ?( h, d. d
洋蔥
5 A1 q8 k$ h. D1 q8 t6 a' T: u" x/ a1/2顆4 d$ [9 X! t& d# ?
紅蘿蔔
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$ S6 B0 i# M d5 f青蔥www.tvboxnow.com. F4 A, [2 ?5 [2 I. t C& F
1支
# V2 o3 e3 T c5 Y公仔箱論壇【醃 料】www.tvboxnow.com8 l4 e% u. `5 P$ [
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4 R! R- ?2 T. p/ {1大匙公仔箱論壇; j* w' p# ]4 v N u- C3 b' @! |
醬油6 e B2 s, O2 k* j8 I, ]' g
1小匙
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少許tvb now,tvbnow,bttvb1 J+ |# A, x* k! Z( W1 Y$ C
白胡椒粉www.tvboxnow.com8 L( q. w8 a4 J5 M# S
少許
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【做 法】公仔箱論壇& Q0 V1 |0 \& `( c, n' E/ q
4 v5 ?. v5 W' f4 o/ O0 Uwww.tvboxnow.com1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
! m; O1 i1 c5 h# J2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
: q) v6 O8 }3 M公仔箱論壇3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
: E7 s$ Y# m7 ^1 H0 ewww.tvboxnow.com4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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