2 P% a7 p# g6 U \; t2 `7 e% ` 0 e9 v$ X. o1 s1 b/ a5 w; q
* O$ {7 Z& u/ k0 Z3 W4 N1 d. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
1 s% ?; b( O& G) ^# K% @: B) Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V1 h: T5 w3 a$ S* h4 U
肉絲200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. d1 v, G& a' L+ C
 tvb now,tvbnow,bttvb# F+ j* F, y( j1 d& ?7 u5 d
蔥 100公克
2 h5 t; t3 r6 F# c% M9 Itvb now,tvbnow,bttvb; k' Z/ P- k/ }' {
【調 味 料】
0 I5 b4 {: ]. K# N+ Z- ^5 [ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 |; \+ K3 ], k- E" V
甜麵醬 2大匙
: [# x3 t0 J$ S) I) z% Owww.tvboxnow.com
`3 \. U+ E& C公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙
) U- P3 h% k% u5 {8 x- L
d( M; |' S" d7 H$ X- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
+ D0 X; M0 o+ [: E7 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 I' z( l3 s1 S3 l
糖少許tvb now,tvbnow,bttvb6 H) a4 ]" k) k8 P$ Q
0 ~* E& q" K$ t
【醃 料】
) P4 N$ x2 A3 y7 d0 b. o/ M( `7 @1 o4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W$ T0 t& H& z6 e+ F5 a2 b" e8 [1 H公仔箱論壇醬油 1小匙3 t! p9 E7 V/ c9 R7 U
公仔箱論壇2 @: Q6 d5 V3 M q _. q
米酒 1小匙
" y* ?( G0 k- s: G4 {; A( C, U
/ Q) [" }$ G* m蛋液1大匙
' L2 }6 k/ v5 @3 C! ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P9 `/ w7 s( p) ]2 B
太白粉 1大匙
) I% w3 V. P& g8 f+ W% X9 {! s公仔箱論壇: U' E( T' z7 E2 ]8 g
【做 法】
# p$ o4 [: X4 J# r- Ktvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 Q: l, C3 H. j# F( V. l
1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。
4 e0 L7 ~2 Y! T( I
`) [0 ?+ Q, P1 r3 G$ ]( e2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。
: a- z! [$ Q7 Mwww.tvboxnow.com公仔箱論壇- b4 \) Z8 m" m/ l2 \# R
3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。8 j2 |$ t: L0 B0 @ \/ G
% t; o! t# b v4 ?4 b! T- `2 m/ T
4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。www.tvboxnow.com- D0 m. A: I7 E& G" F5 H
0 W7 J* @4 q) {. A$ _3 g4 |/ q0 C5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。www.tvboxnow.com, R; e4 {! x/ G# O+ V
|
發表於 2012-1-28 07:08 PM
| 