材料- E4 [. J1 d& m$ _' K% ~) g
冬瓜（去皮去籽） 1斤、鮮冬菇（去椗） 10隻、法邊豆 4両、南瓜（去皮去籽）半斤、紅椒（去籽） 1個、葱 1棵、紫蘇葉（浸軟） 3塊、生油 1茶匙、薑 3片、韭菜花適量4 R$ P- b5 H3 f' @$ A' A! L
7 s5 I$ m' x: S% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料- n' V2 m# |( v6 E
鹽/胡椒粉/糖各 1/3茶匙、麻油 1 1/2茶匙、生粉/生抽各 1茶匙
9 p4 c7 Z) w! I5 G5 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 x& E9 _! N- E
k) l# J) f U% r* ^" S$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb" B4 _8 q7 |" r; N2 ]; O0 d
1.冬瓜、南瓜、法邊豆、紅椒分別切約 2吋長條；冬菇切粗絲；葱取綠色部份，切成葱花。
8 d+ e! e0 r! i1 x3 q公仔箱論壇
& ?. |& b' A$ Z$ Z2 ]8 [公仔箱論壇2.將調味料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j4 r# i' E0 N. G
/ f/ ~: a) r! J7 D7 t& \3.燒熱鑊下油，爆香薑片，下南瓜、法邊豆、冬瓜及紅椒炒至八成熟，盛起備用。www.tvboxnow.com8 c* {. \) y% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]% \9 g1 i2 a# R8 w/ x& k! v
4.取冬瓜、冬菇絲、法邊豆、南瓜、紅椒各一條，以韭菜花綁起，放在鋪了紫蘇葉的碟上，隔水以大火蒸 15分鐘至全熟，淋上調味料及撒上葱花，開蓋蒸 3-5分鐘即成。 公仔箱論壇% J6 h. y# w+ D7 R$ N
公仔箱論壇* m$ `2 h5 m! E/ {9 f' J
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]( I1 Z; n9 g e) O) Y
B型：內火型內火型的人怕熱、口乾、很愛吃東西、睡眠質素差。成因是肝氣鬱結，氣滯則血瘀，做成經絡堵塞，沉積成贅肉。而祛內火食材則以山楂、淡竹葉為主。
k2 c% ?' G7 k0 j8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-31 05:30 AM
| 