雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。tvb now,tvbnow,bttvb& t/ q; b. [" N% j3 g% {% `/ L" E
+ |2 z J5 i+ B. \( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪有哪些？
; w) e; q; i$ s" C4 y* X- z身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：- R% c" j- B% Z- o
1.中性脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb9 P, k& F! `9 @7 u+ s8 n3 ^6 C
2.膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f4 ^% Q$ u8 l+ `8 J" A
3.磷脂類。
' ~! x3 T7 g8 E4 j% q6 U4 k# f; l4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。
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中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。
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膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。
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脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？www.tvboxnow.com! a+ m( C9 x7 h6 x, l* _
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。
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$ Q2 L9 \" K3 x! \: Ytvb now,tvbnow,bttvb低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
( T# g9 a" i6 [" Z& g$ ?在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：
' F" r% W" H ]" k2 }公仔箱論壇1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
* P b" l0 c& e, Dwww.tvboxnow.com2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。
& \& q- o" q3 u公仔箱論壇
( b0 s1 ?4 J- m( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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