十招讓你喝酒千杯不醉5 f6 }% B/ t# ]' l3 v
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb+ u5 N6 U& F. o2 V/ D/ f
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇7 p% y8 P- y1 o0 s/ f m! r @9 [* X
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
' {% |& Y% [6 k2 Z; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www.tvboxnow.com! e) p2 \" @5 s. P% V
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c% |$ S9 N+ W1 {5 R$ r- y, w, Q
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
! ~, E5 D7 H# t. f) V3 [$ S$ o 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；9 h6 P5 G& o9 _& g; B: k; ]7 ?( [
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
, L+ O. \3 @/ d& r5 P+ G2 b 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
5 x4 r; z7 R! m# |$ n. qtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s! k6 j* {& \
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。9 f: g+ ~# p0 g- \
$ h' }$ F; _$ t# S7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區www.tvboxnow.com! ?2 K" g0 M) e- {% m
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1.濃茶解酒www.tvboxnow.com9 ? S/ F8 {" }9 ^
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓. j2 U! V& j+ r( Y9 N- F
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
% i* d8 |2 U! r$ j5 p" \tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
- t% h. V+ m+ x公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜' T! ^5 C- f; ~
先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l3 g- Q. ^) j- J) o
公仔箱論壇: ]3 o; z: a3 C0 y' Y: _) m0 v; k
解酒招數
4 ], `% [; r1 a' `3 h5 n% H# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g$ v9 @5 y5 [# C7 V
1.吃水果www.tvboxnow.com+ n( L; J2 j3 J, R! h1 V
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
4 [8 V3 `" B' P6 \7 P- g 2.吃饅頭公仔箱論壇% G# q% N" u$ Y% q
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體+ W' X. e& O/ {" s) \
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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