十招讓你喝酒千杯不醉www.tvboxnow.com1 \' _" W1 U' V' @4 D4 H; W
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
: o& p( q$ d0 p/ R 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
% A6 ^2 T0 w( a6 _- F 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! u ~& K; ~! X$ [& p) x/ D; q) r5 {公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www.tvboxnow.com8 V( Z6 i% e, O, S) `
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；! P2 E$ h5 l* x, f h8 }
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
1 A" Y% X9 a, H+ f# vtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；3 r. W T3 z. t g. ?6 E( M
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
+ U( P; {$ u1 X! m 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
2 S3 D* j: I" I: |tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
" m$ X$ o# R8 [( ]1 w 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 ?8 H) g1 g" W+ z
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1.濃茶解酒* H8 ^. _5 J( h/ ?) \( l
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb% h* J1 j& H/ J) m' L' N& ]
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www.tvboxnow.com. I4 W8 r8 S, j+ y
2.酒後洗澡% T* [; k; I& P
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜- R w, P7 L/ A; S% U
先稍作休息。
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d& m0 d, `$ ]+ b. p) L. i, K! j 解酒招數2 A& R. d! q% u f7 N) `/ ?6 r
7 V) t7 h1 ^! S, |& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果www.tvboxnow.com* Q' C, c4 z7 [& I e' r2 w
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |0 q# Q' m5 @8 W
2.吃饅頭
. S: q& c7 s& m8 }tvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb$ B6 \$ _, I$ [4 }+ s$ z
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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