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大蕃茄! {+ Z% g/ D3 g4 \- L+ j
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白飯
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2粒
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2粒
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1小匙
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150㏄. S9 j V7 p- c7 t; Q" D0 p2 i
鹽
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公仔箱論壇* o- ?. K) ^5 d: d1 Z
" U) T$ S$ y' m% ?+ _www.tvboxnow.com【做 法】
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1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
1 I6 @# Y) b* s) W+ F2 bwww.tvboxnow.com2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
) i6 c3 l+ y% _4 ^) O- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。www.tvboxnow.com u, S' P% _4 R3 U, m' H
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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