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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# N- {9 Y9 L7 k
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蒲燒鰻 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb( |- ], W6 w. E8 T/ f# {
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白飯 1碗
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小黃瓜 1條
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% V2 }1 X- |( c# X4 D/ h% jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4粒tvb now,tvbnow,bttvb8 E) g: e$ s3 a
5 O7 M& }" r- u" B3 k# w3 M+ e蒜頭2粒3 M3 o# Y( H# h/ p" l: a
3 l8 ^# i: {: V+ s, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
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0 I! \$ x1 C3 M8 p" Pwww.tvboxnow.com【調 味 料】
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2 C' D2 ]7 }$ x; N2 d黑胡椒粉少許
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3 Q' p# @! |0 \5 r& q1 x3 F$ ctvb now,tvbnow,bttvb鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb& j4 f* l: T8 \: j2 C9 ]
) x% ~; H/ T( B, J/ t9 P2 `0 J公仔箱論壇醬油1小匙
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糖1小匙/ q' t1 J: U/ @3 ^9 S7 S+ }6 U9 N# C% r
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4 W$ Y# }. D: s, t; Nwww.tvboxnow.com【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
" V: q1 y C7 n: O! b9 J+ R2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
+ P! ?4 ?2 \7 V! h/ j% T5 `% J. y5 W公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。3 @+ A( `# f a* X4 [, w9 b
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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