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[中式食譜] 蒜香四季豆

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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。公仔箱論壇* B' \- ?3 p. Z+ S4 C
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。公仔箱論壇* t8 g$ O3 Y, Y# l1 X" T6 ^

% G( h5 A( t0 [' ?公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。# b3 A6 C+ ?; e3 x
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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