世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物:tvb now,tvbnow,bttvb" a7 d/ L. K: i( o8 o- J
世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
" m) w1 C2 P4 A- G* A一.油炸類食品
7 y6 _4 B7 [! `; ttvb now,tvbnow,bttvb 1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
( p$ m$ o& H& W8 ]6 t9 K 2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ K) i$ w# y S
3、破壞維生素，使蛋白質變性
. a4 a! b6 x( A ?4 t6 U公仔箱論壇二.醃製類食品
x s v3 I- j4 j9 T, C: twww.tvboxnow.com 1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
9 R e1 _1 ~- Z" M) ]7 ]9 s: Cwww.tvboxnow.com 2、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb$ E& j* K* `$ g8 ]2 X# O
3、易得潰瘍和發炎1 C: ?& W+ u3 _5 e+ A- w! a
三.加工類肉食品（肉幹、肉鬆、香腸等）公仔箱論壇1 o( u. y# @ H z0 X$ s) C8 s
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 V5 B. w/ t, s! V* N4 Z7 K {1 M' ` 2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）6 L0 {* ?, w- s r" `
四.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
+ O6 P* h( P" C+ D1 W$ s JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb9 D1 s* v/ m, i4 m
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb) P9 t1 D. S, l' k; l
3、熱量過多、營養成分低
3 X6 y5 _3 T4 l) @/ d) [( h3 z j公仔箱論壇五.汽水可樂類食品9 i; b; S3 {7 ~. P& ?8 C
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇& Z/ V" w- n/ M$ H: G9 _
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐1 C) y7 T2 v5 M
六.方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _- x) w: l+ U6 i
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）/ _- e* l4 z1 Z, K
2、只有熱量，沒有營養
# ^) K0 ~$ y2 ]7 _8 M公仔箱論壇七.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
6 U- r, P: o0 h5 Q 1、破壞維生素，使蛋白質變性www.tvboxnow.com: x2 |6 e) V2 d, _ T" U" @
2、熱量過多，營養成分低% r |6 z- A9 B$ c( Q$ y
八.話梅蜜餞類食品（果脯）
& g2 M( \7 K% M% r6 `8 \( i9 d公仔箱論壇 1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 ]+ E D" z, T/ u9 G 2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝)
" e. i0 d0 h" c R0 ]- J0 D九.冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb8 C f+ s$ c. E6 v
1、含奶油極易引起肥胖
! G+ E0 a1 \( d5 k9 { 2、含糖量過高影響正餐: T' l: G$ m& d
十.燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y) m6 z6 Z# K+ \0 o1 R
1、含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s* Y0 _' s3 C2 H. O' W
2、1只烤雞腿＝60支煙毒性
2 b1 w7 X7 k0 H2 {7 Y, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2012-4-10 04:14 PM
| 
發表於 2012-4-12 04:28 PM
| 
www.tvboxnow.com' H+ \7 T* S0 ]) a1 A$ t4 E